如果没得抑郁现在你会是什么样子
朋友们，请你们仔细设想一下如果没得抑郁，
你觉得
你现在会是一个什么样子？ 如果没得抑郁
我现在应该不是在这个破学校
应该会在一个大城市的一所更好的学校
现在也应该不会是现在这个样子“要死不活的”就像坐牢一样
现在应该有一个不错的人际网络
应该谈过恋爱，有女朋友
在学习方面也有所获
对未来也应该充满热情
........................................ 不要总去想“如果。。。会怎样”。这种想法，大部分情况下，只是一种无效的麻醉剂。既然是“如果”，就表明事实不是这样，又何必沉溺于想像来安慰或者补偿自己？越是不能接受面对现实，越不利于你站起来。就算什么都失去了，至少还有生命，而且你还年轻，从头开始不嫌晚。
还是说一下如果没得抑郁我会怎么样。我可能会比现在轻松，也得到更多物质上的收获，但是稀里糊涂地活着。有时觉得我不可能不得抑郁症，除非不让我去思考。可能正是理想和现实的冲突，对主流价值观的质疑，才给我带来的很大的挫折和困惑。不过，我相信抑郁是思想走向成熟过程中需要经历的阶段，我也相信能找到自己喜欢的生活方式，而不是活在别人、外界的控制中。
顶
楼主点评的很精彩回复 revival
现在我觉得我就只能靠一点回忆和对未来的渺茫的希望活着了现在就是这个样子
我也没办法 现在自己说实话 是有些消极
但也只能这样了
失去了改变自己的勇气
也失去了热情
可能还会失去自己
失去生活!
该失去的都失去了
该得到的尚未得到!
回复 3# 的帖子
现实已经够残酷了，就不能让自己在回忆的假设中找点安慰？回复 深蓝世界
呵呵 就是现在只能在回忆中找到些许的安慰了
未来目前还不敢奢望 如果没有抑郁我想我还是那个快乐最大 有幽默感会逗人笑会有很多新鲜事物的人
然后每天好好的经营自己的小店....淘一些可爱的小东西.....做自己喜欢做的事情........
爱自己想爱的人..............
呵~越这样想越感觉它越遥远~~~这些都只能是幻想了~~爱的人已经错过了~
我的店也不想去了~一切的一切都被抑郁给带走了.......... 如果我没得忧郁，
我现在应该会有一个孩子了，还有房子。
我应该会有一个更好的工作，更多的钱，更多的自由，更多的自信……
回复 10# 的帖子
呵呵 一句话,反正比现在好十倍 如果真的没有抑郁症，我也许会还很天真地相信很多东西，过得虽然辛苦却也很快乐，有男朋友或者已经结婚了，很有信心希望地憧憬人生，生活下去。 看了大家的描述，都是如果没有抑郁症我会活的更好。你们陷的太深了！“如果”就是不存在的，你给自己的幸福，加了一个不存在的条件，不是自己断绝幸福的可能吗？
“如果没有抑郁我想我还是那个快乐最大 有幽默感会逗人笑会有很多新鲜事物的人
然后每天好好的经营自己的小店....淘一些可爱的小东西.....做自己喜欢做的事情........
爱自己想爱的人..............”
——难道你以后就不能有幽默感，经营小店，做自己喜欢的事了吗？你不能爱人了吗？
“如果我没得忧郁，
我现在应该会有一个孩子了，还有房子。
我应该会有一个更好的工作，更多的钱，更多的自由，更多的自信……”
——你以后就不能有孩子，有房子，有工作，有自由，有自信了吗？
“如果没有抑郁，我想我还会是曾经快快乐乐，无忧无虑的样子，如果我没有选择现在的生活，我想我应该嫁人了，应该有了一份稳定的工作”
——你以后就不能嫁人，不能有稳定工作了吗？
“如果真的没有抑郁症，我也许会还很天真地相信很多东西，过得虽然辛苦却也很快乐，有男朋友或者已经结婚了，很有信心希望地憧憬人生，生活下去。”
——你以后就不能有幸福的家庭，快乐生活下去了吗？
我知道，你们描述的肯定是你们向往的生活。但是，你们很多人会说“切，我就是很悲观了，觉得自己没有希望了。”
只要你还将“如果不得抑郁症”作为自己能够幸福的条件，你就是最大的笨蛋，你自己否定自己幸福的所有可能。
讲一个极端的例子，一个农妇因为自己打碎了一个鸡蛋，就认定自己失去了一个养鸡场（蛋孵鸡，鸡生蛋），悲痛欲绝。
你得抑郁症，损失了一定的时间、机会、财富，可是，并不是失掉了整个人生啊！你认为那个农妇可笑，你自己就多可笑。
我也得抑郁症，我也很痛苦。也许这个时候我在这里极力鼓励大家，要振作，不要失掉希望。可是下一个时间，我可能也陷入无边的绝望。这种感觉的力量非常强大，它笼罩着你。可是，要强迫对自己说，这是感觉在欺骗你，你痛苦是真的，可是你为之痛苦的东西，却并不是真实的。 看了大家的描述，都是如果没有抑郁症我会活的更好。你们陷的太深了！
“如果”就是不存在的，你给自己的幸福，加了一个不存在的条件，不是自己断绝幸福的可能吗？
“如果没有抑郁我想我还是那个快乐最大 有幽默感会逗人笑会有很多新鲜事物的人
然后每天好好的经营自己的小店....淘一些可爱的小东西.....做自己喜欢做的事情........
爱自己想爱的人..............”
——难道你以后就不能有幽默感，经营小店，做自己喜欢的事了吗？你不能爱人了吗？
“如果我没得忧郁，
我现在应该会有一个孩子了，还有房子。
我应该会有一个更好的工作，更多的钱，更多的自由，更多的自信……”
——你以后就不能有孩子，有房子，有工作，有自由，有自信了吗？
“如果没有抑郁，我想我还会是曾经快快乐乐，无忧无虑的样子，如果我没有选择现在的生活，我想我应该嫁人了，应该有了一份稳定的工作”
——你以后就不能嫁人，不能有稳定工作了吗？
“如果真的没有抑郁症，我也许会还很天真地相信很多东西，过得虽然辛苦却也很快乐，有男朋友或者已经结婚了，很有信心希望地憧憬人生，生活下去。”
——你以后就不能有幸福的家庭，快乐生活下去了吗？
我知道，你们描述的肯定是你们向往的生活。但是，你们很多人会说“切，我就是很悲观了，觉得自己没有希望了。”
只要你还将“如果不得抑郁症”作为自己能够幸福的条件，你就是最大的笨蛋，你自己否定自己幸福的所有可能。
讲一个极端的例子，一个农妇因为自己打碎了一个鸡蛋，就认定自己失去了一个养鸡场（蛋孵鸡，鸡生蛋），悲痛欲绝。
你得抑郁症，损失了一定的时间、机会、财富，可是，并不是失掉了整个人生啊！你认为那个农妇可笑，你自己就多可笑。
我也得抑郁症，我也很痛苦。也许这个时候我在这里极力鼓励大家，要振作，不要失掉希望。可是下一个时间，我可能也陷入无边的绝望。这种感觉的力量非常强大，它笼罩着你。可是，要强迫对自己说，这是感觉在欺骗你，你痛苦是真的，可是你为之痛苦的东西，却并不是真实的。