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【走出抑郁】
› 如何治疗抑郁
陆群
发表于 08-3-31 19:38:30
给点阳光就灿烂
发表于 08-4-1 03:25:55
回复 1# 的帖子
你可以在站内搜索我的帖子,查个血液微量元素,缺啥吃啥,饮食调理好,水果增加香蕉苹果。多运动日晒,阴天照射100瓦的节能灯:) ,遇到事情别慌,深吸口气冷静下,再做下一步,主要还是心理调节,抗不住赶紧看医生。
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如何治疗抑郁