学会把抑郁拒之门外!
现在开始明白木碗所说的"学会与抑郁相处,他就像一个你讨厌的朋友"了我想我们是不能战胜抑郁了,我们能做的只是把他拒之于心灵只外,不让他有占据我们心灵的可能!
其实抑郁不可能真正的远离我们,他一直都跟在我们身后,伺机再回来!可我们不能让他得逞,我们只有变得开朗,豁达,凡事不钻牛角尖,我们才能建立起对他的抵抗力!
战友们让我们学会与抑郁相处,学会把他拒之门外! 哪有说的这么简单的呀，要是能有说的这么轻松就有很多人不会复发了。
回复 baogp
呵呵 这只是在我状态好的时候的一些想法我知道真正处在抑郁中的人都是很悲观的 根本想不到这些
这只是我在恢复了的状态下对自己也是对阳光的朋友的一些建议 防止复发的建议！ 呵呵:victory: 支持你!朋友.
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