深海 发表于 08-3-23 22:57:46

失恋伤痛治疗

失恋伤痛治疗



  一刀两断:梦中情人不能成为事实,最好的结果当然是及早脱离,感情就像一团死结,解不开的就必须剪断。“剪”一定会流血,但动作越快越利落,受伤就越轻。时间能抚慰一切,几个星期后,你的伤口必须愈合,万万不要为了一个人而躺下来等死。
  
  一脚踢开:感情破裂后,谈判是无济于事的,只能延长痛苦。假如你仍然觉得对方完美,请仔细看看对方究竟“完美”到什么地步。你把他(她)性格中不能接受的地方列出来,把“没有他(她)”能活得更好的理由记录下来。每次晕头晕脑时,将他(她)的罪状再看一遍,坚定地将他(她)一脚踢出你的世界!
  
  一切如梦:不要以为失恋是没有面子的事,失恋没什么大不了的,更谈不上“没面子”。不能再在一起,当然要分开,应该为自己的决定感到骄傲。同时,你要坚信前一场恋爱只是一场梦,失恋才是梦醒。
  
  一去无踪:不管你是否多情,千万别为欲望诱惑。有时候你会产生幻觉,好像恶梦已过,一切又可以好起来了。假如他(她)离去,他(她)已经用事实表明了态度,根本不值得你花精力去改变什么。如果继续交往,你就好比泥足深陷,不能自拔。



  
  一丝不挂:女人即使提出分手,她也喜欢说一句,“如果我们有缘,可能会再在一起。”你千万别上当,潜台词是,你这个可怜的男人,不要沮丧,我可能有事要你的帮助呢!马上承认你们的关系已经结束,一丝不挂的胸怀,是永远的清爽。
  
  一往无惧:你要告诉自己一个真相:人经常会害怕,你在追求她(他)的时候,你会怕失去她(他);你在得到她(他)的时候,你会怕她(他)别恋移情。当失恋的火山爆发之后,你在精神上要放松放松再放松,所谓勇气也不过如此。
  
  一味沉默:失恋后从第一天开始,你就要决心闭嘴。虽然好心的朋友围着你,述说对方的短处给你安慰。这时,你千万不要开口应和,损坏他(她)的名誉,至少不强迫自己去“否定”。众人的怜悯只能使你的创伤更大,最严重的是你将成为被怜悯的对象。假装不在乎没有什么意义,保持沉默却是石比金坚!
  
  一生一次:也许你会认为这种事老是发生在你的头上。不要相信它,除非你每次遇到的对象都是同一类型的人,倒楣的事不会光找你一个人。你如果承认运气在这种事里扮演了很重要的角色,把持住,想想你学会走路前摔了多少跤?

    


[ 本帖最后由 深海 于 08-3-23 22:59 编辑 ]

深海 发表于 08-4-8 20:41:26

回复 2# 的帖子

谢谢你!:)

扎西得乐 发表于 08-4-8 21:17:36

谢谢深海

扎西得乐 发表于 08-4-8 21:22:20

 一脚踢开:感情破裂后,谈判是无济于事的,只能延长痛苦。假如你仍然觉得对方完美,请仔细看看对方究竟“完美”到什么地步。你把他(她)性格中不能接受的地方列出来,把“没有他(她)”能活得更好的理由记录下来。每次晕头晕脑时,将他(她)的罪状再看一遍,坚定地将他(她)一脚踢出你的世界!
  
这个对我太实用了.在痛苦中有幸看到深海的转贴对自己帮助很大.

谢谢深海!

深海 发表于 08-4-8 22:53:21

回复 5# 的帖子

扎西得乐:

      不必客气,我们都是同病相怜的朋友。我转发着帖子,是因为,在我早期的病友及现实生活中,因失恋而深陷痛苦之中的人为数不少。所以在于读一些心理健康的文章时,就会把对病友肯能有用的篇章摘录并转发过来。

放飞郁闷 发表于 10-6-23 19:50:09

解决失恋,原来就是“八个一”呀,呵呵,很好记~!

放飞郁闷 发表于 10-6-23 19:51:05


回复 2# 的帖子
谢谢你!:)
深海 发表于 08-4-8 20:41 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
很汗,自己谢自己....{QQ27}

放飞郁闷 发表于 11-5-19 13:43:39

学习贴,顶起来~!

放飞郁闷 发表于 11-5-27 18:39:25

我觉得当遇到问题的时候,“傻”一点,不要让自己过于敏感,其实有很多事都只是暂时的,退一步,或许就能让双方都感到路子更宽了。。

放飞郁闷 发表于 11-5-27 18:41:45

当爱的时候,不要去怀疑爱,我觉得这是基础,如果对自己和对方的爱有所怀疑,那将是根本性的动摇,所以如果你觉得需要怀疑,倒不如不谈恋爱,要真的爱,就一定要学会相信,爱,才能长久。
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