一笔抑郁帐本
---关于我得抑郁症的所失所得亏损的赢利的两个月的失眠两个月工作全勤正常的饭量难得的好身材丰富多彩的业余生活业余时间全用研究抑郁上,获得相关知识抑郁严重期间的焦虑体会心理疾病的痛苦经历工作中的倦怠让我学会了如何偷懒,并大胆实践现在失业家中且懒惰于求职好的心态,遇事不慌张,平和许多逛街疯狂购物的心情状态节约了一大笔开支昂贵的心理咨询和药物费用支出认识了很多朋友,尤其冯老师,还有很多帮我的人长期心情开心不起来开始认真学习心理学,学习好心情的调节法习惯性地关注一切凄惨悲凉的事物以此提醒自己是多么幸福的条件反射性地关注很多励志文字,适合与运用到生活中的学习了大量积极心理学理论学会体验痛苦有待增加和改进还望积极给予建议呵呵 挺有意思.
这样分来会感觉稍稍平衡了一些
有得有失的抑郁
虽然抑郁的天平对于现在的我来说还是偏向亏损的那一面.
但只是个愿望.希望有一天.和抑郁彻底SAY GOODBYE. :) 赞:victory: 一个 顶~~~~~~~~~~好贴子~~~ :victory: 好帖子!! :) 顶!!!!!!!!!!!!! 呵呵 很会算帐嘛! KITTY老师
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