GAOXIAOSONG8040 发表于 08-3-13 08:24:29

从不失眠，就是梦多。

从不失眠，就是梦多。不知道属于严重还是轻？有类似的么？

饱蠹富贵 发表于 08-3-13 10:21:31

:)

楼主 其实人的睡眠大部分是在睡梦中度过的而且只有深度睡眠的时候才有梦

只是如果我们睡的香 则感知不到 睡的不那么香则会感知到

和质量没有直接关系 关键白天少些思虑 让心宁静!

欲望减少 梦自然就少了!
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