痛苦的感觉，请大师拉我一把!!!
各位大侠：说来话长，不良情绪影响我快两年多了。最初，就是莫名的胃部不适，去医院看了大夫，大夫说没有什么问题，最多算个功能紊乱，这样还是不行，吃了一阵子药，还是不放心，去医院做了全程消化钡餐，结果一切正常，第二天居然不疼了。后来又出现失眠，感到世界末日来了，心脏快完了，害怕的不行，赶紧去医院看大夫，开了N种中药，一气狂喝，似乎有效果，又似乎没有，这中间出现头晕症状，后来再看心理科医生，推荐森田，看了还真管用，停止吃一切药，居然失眠也好了。现在就是头晕，心脏前面感觉老是隐隐作痛，老是怀疑自己血压高，高的不得了，随时都要完蛋的样子，想到脑子、心脏等等，害怕死了。在医院看到血压计就紧张，别人一说血压高就害怕，看到血压高后遗症觉得明天自己也会一样，在家量血压又不是很高，稍微一稳定，血压就正常。但是症状越来越厉害，真是害怕死了。再就是经常处在情绪低落的状态，事情总是往不好的方向想，身体一出现不适就和血压相联系，出现一点小症状，就觉得自己得了不治之症，我才三十几岁啊，如何拔出自己呢？？？？？ 求人不如求己.既然楼主在森田版块发贴,,想必是承认森田疗法的作用的...
建议楼主去当当网买几本人民卫生出版社关于森田疗法的书籍... 很简单：继续学习、实践、领悟森田。
典型的神经质症，你什么药都不用吃，省下来的钱，象深海微蓝说的，拿去买森田的书来看吧。 感谢各位版主，偶一定努力实践。盼望更多的同行早日脱离苦海，得到拯救！！！
页:
[1]