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【焦虑症】
› 我该怎么办?
gff7383
发表于 08-3-6 19:14:15
我该怎么办?
面临着开题的压力,我又一次焦虑了,现在的状况虽然比1年前好一些,但也让我感觉活的很辛苦,在家还可以平静一些,一回宿舍就睡不着了,看到同宿舍的人规律而开心的生活,我感到很难面对她们,甚至会一阵阵的恐慌。这种痛苦无处倾诉,无人理解,有时候,感觉自己是要被地球抛弃的人。
为什么?老天真不公平,让我得这样的病!如果我的病能好的话,我愿意少活十年。
sire
发表于 08-3-8 08:43:50
慢慢来,多思考,多找对策,多找原因,积累一些自信,会好的
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我该怎么办?