没有办法,先治病吧,以后如何还离我们很遥远,暂时先别想太多,身体和精神有所好转后再考虑吧。
愿我们都能走出忧郁,有着美好的明天。 1.真正的健康包含身体健康和心理健康,一定程度上讲后者更重要;
2.抑郁症并不可怕,可怕的是患者及其身边的人不能科学的去面对;
3.一旦构成抑郁症(轻度抑郁除外),不单单是心理的问题,需要药物,需要抗抑郁西药;
4.很多人用药无效,惧怕副作用,其实很多时候是因为你没有根据医生指导,没有找到好的医生:不同个体对不同的抗抑郁药反映不一样,承受度不一样,而且难以起效与服用剂量不够也有很大关系;
:)
人生的主要构成家庭和工作,家和万事会兴的!多想想自己拥有的,先快乐起来最重要!
好心情在,工作丢了也能再找
工作在,心情不好,也没意思
楼主,快点醒醒,积极的调整哦!:victory: 楼主,你现在的心态,想法,过去曾经有过吗?
是否在某个时候,也有类似的困惑?
在遇到什么事情的时候,也有不够自信的感觉?
通常,很多抑郁症则在抑郁时出现的感受,对自己的负面评价,对未来的悲观消极的看法。
其实,早已经存在于过去的意识中。
只是它们没有像现在这样,一下子全部都涌现了出现,连锁反应似的,让人的心灵难以承受。
如果是这种情况的话,那么抑郁症的出现,正是修复过去留给一个人心灵创伤的机会。
正视它们产生的一系列原因,并且在这个基础上去改变。
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