看着同学都比我成长得快，我很平静
其实我一直是个喜欢与人竞争的人，有时候这种攀比竞争之心可以推动自己进步，但是当我现在遭遇了一场抑郁劫难后，看着同学朋友家人们的成长，我，内心也当然也有个比较，但或许是无能为力的原因，我显得很平静，真正地与世无争，其实这个我不是自己真心想看到想成为的自己，但是目前只能真心在心底喊出：我爱我自己，满意我自己就是我现在的样子 其实我周围的很多同学也过的比我好，他们有的考上了大学，有的在父母的帮助下做起了自己喜欢做的是，但我不在乎。 人比人，气死人啊1 我爱我自己，满意我现在，目前的样子。我会好起来的。
会对这个世界的认识更加的直观。
我的内心正变的越来越平和。安全。
我是安全的。
我是可爱的。
我值得被爱。
我会成为自己想成为的样子。
我的生活也会成为我想要的样子。
我会越来越幸福。平和。安宁。快乐。:victory: 是啊，要和同学相比，各个都有私家车，都住大房子，都当官发财，要这么比，那没法活了。
我就是我，就爱这样的我，不和谁比，只和自己比。
平静的心，就足以让自己感到骄傲！ 我也有同感，
是啊，找到自己的路是最重要的事，老和别人比，就像在别人的跑到上一样，永远跟着别人跑，永远很沮丧的生活，
所以要勇敢做自己，在自己的跑道上继续努力，只要能看到太阳继续生起，我们就在阳光的普照下享受温暖的滋味，
加油，朋友!
恩，不是不比，我觉得要学会什么时候该比，什么时候不该比
内心一杆称，掂量什么时候该比比了，这样或许能推动目前毫无竞争力量的我恢复斗志，找回自信快乐的我，反正做最好的自己，也不知道偶到底是领悟力低吗，关于冯老师的爱自己理念还有疑惑，爱自己，当然要爱，但是我完全明白怎样的自己才是健康的自己，但目前就是行动力不足，思想懒惰，抑郁后遗症吗，需要时间吧，完全不和人比较，又怎么能看到自己的成长呢，活在自己的世界中，固然好，就象我目前这样，因为失业不着急，平静当待业青年，这肯定不是积极的生活态度，所以我觉得自己得呼唤心中那个自尊，自强的自己，那个我应该一直在那里，没有因为抑郁来袭而消失，我就是我，没有被抑郁弄地丢失真我，相反是发现更真的更好的自己，加油做到不盲目比较
但一定要有个人生的竞争对象作为人生道路的参照物，看自己目前在人生道路的哪个层面，所以我要加油加油 支持支持，不要跟别人比，跟自己比，战胜自我，超越自我 我的病发作的部分原因也是总是不自觉的和别人比，和同学比，和朋友比，甚至和妻子比。总是觉得人家过的比我好，却不去想想各人的具体情况和人家付出的努力。自己意志又不坚强，人又比较懒惰，没有什么大的追求。平心而论，能有现在的日子过已经是很不错了，老婆对家庭的贡献要远大于我。老是和别人比，你会很累的，心态也很差的。现在当我觉得没有前途的时候，我就会自己安慰自己，你同你那个偏远地区的中学同学比，你已经是最好的了。真正开始理解不要去和别人比是这次发病了，我的最好的大学同学来看我。他是我认为最优秀的同学，我从来就没有产生和他比的念头。他对我说，别和别人比，自己快活就行了。他的工作也很平常，家庭收入还没有我们家高。但他和他妻子过的很开心，工作是工作，业余时间就去旅游，过的很充实。
他的一句话我记的很清楚。他说，不要羡慕我们在国内或其它国家的同学。他们过的越好我们就应该为他们高兴，至少我们回去他们就可以多请我们吃几次饭。呵呵，多么乐观的人。
回复 #6 kitty老师 的帖子
我也有抑郁后遗症，一想到那可怕的抑郁状态，我就彻底打消了和别人攀比的念头，我最大的愿望是再也不要复发了。只要不发作抑郁症，能平静快乐的生活工作，我就知足了，抑郁症太痛苦了，我刚刚从抑郁中恢复过来，估计要再过一阵子才能消除它带来的阴影。 抑郁还有后遗症啊,
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