问一下各位
是不是抑郁的时候总是对自己的决定不自信呢?有时知道自己的判断是正确的,却还总忍不住怀疑。弄的自己很痛苦。 我抑郁的时候很难做决定,能不做决定的我就拖到抑郁好了之后再决定 情绪就像灯光 越高涨越明亮 越低落越暗淡持续的低落不见好转 仅剩的那点余光也就灭了
有句话怎么说来着 “关了灯 都一样” 我想 被抑郁笼罩时的人也一样吧 是的,我也有这个问题~~
是对自己不自信的表现~~ 我却是一点自信也没有! 对, 就是这样的
回复 #1 堕落天使 的帖子
你这叫强迫怀疑,人在抑郁或者焦虑时会对自己或现实产生怀疑,叫多疑,甚至还会自我否定,所以会很矛盾痛苦,像有两个自我在打架,很累。但这只是抑郁时的症状之一,等抑郁症治好了,强迫也会消失。[ 本帖最后由 东方红 于 08-2-2 13:18 编辑 ] 我以前的情绪也很多疑,不过随着病情的好转减少了很多,要知道那不是你自己正常的情绪,学会区分正常与病态很重要,不要被病态迷惑
页:
[1]