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本帖最后由 花开此岸 于 09-7-7 14:00 编辑本帖已删除 是的,首先接受目前的状态!多运动,放松!
只是,楼主是因为什么原因,现实中遇到了什么压力,才导致如此的呢?
这些情况的出现,通常是有一些原因的,针对性地解决它们,这样效果更好!
……
本帖最后由 花开此岸 于 09-7-7 14:01 编辑本帖已删除 原来是高材生那!! 不晚,迟来的总比不来的好,加油!药物,心理,行为,运动结合治疗 读书压力过大导致,吃点药吧,会好起来的 思维散漫的症状已经出现了。
发作的原因,病人是不太清楚。因为是渐进的,是进行时的。
主要原因,就我个人而言:1、用脑过度,超出自己的健康状态忍受范围。2、休息不好。睡眠需要增加和睡眠需要减少。3、环境杂乱。和人关系紧张。对待社会事务的方式和情感有问题。4、认知有偏差。5、爱较真。或者说是偏激。
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呵呵 性格也是可以改变的 放松些 呵呵 多运动!多交善友! 可以看心理医生……
本帖最后由 花开此岸 于 09-7-7 14:01 编辑本帖已删除 我也是这样啊 不知道改怎么办 好象是抑郁症的普遍症状吧。。。 希望抑郁症治愈后大脑重新焕发活力
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