一个40多年抑郁病人的心声之二——重型抑郁症后的积极治疗，并初见疗效
重型抑郁症还会带来周身的症状，加上西药毒副作用的影响，基本上就是一种全身性的疾病。值得庆幸的是，如果我得的不是抑郁症，而是其他难治的重病，说不定我已经崩溃了，从得了重型抑郁症开始，我早上服用舍曲林，晚上服用劳拉西洋片（没有住过院），虽然还是照常的抑郁，但我的脑子里没有这人世间好与坏的感觉，觉得所有的一切都与我无关了，我每天只关心我的明天会不会比今天更感觉舒服，我的头脑比以前舒服了，情绪不波动了，不像原来那样情绪百般变化引起的那种心理冲突，我现在平静了，好像我比原来还要坚强多了。
我知道这是一种治不好的病，但我的心中，一直抱着一丝幻想，我对我的治疗也很积极，自己买些相关的书，自己在上面选一些符合我的中药，这样中药西药每天按时服用，我有自治了药酒，那里痛就在哪里按摩，有一定效果，我还买了刮痧板自己给自己刮痧，我还每天坚持早上5.00起床，在我卧室里自我全身性的按摩，还要坚持做躯体锻炼。每次要1个多小时，就这样吃药、锻炼、按摩就成了我的全部生活，吃那么多中药，实在难吃，又换成中成药，死马当在活马医了，
朋友们，从年龄来看，我可以当你们大部分人的阿姨，你们看了以后会不会觉得我的抑郁比你们更痛苦、更曲折、更漫长。我都能熬过这么多年，相信你们一样也能行，最后愿大家，都能够积极治疗、勇敢的面对，早日走出困境！ 肯定得叫你声阿姨，很佩服你的坚韧和积极的心态。向你学习。 阿姨 您和我妈妈一般的年纪 我妈妈也有抑郁症 从我记事起她情绪就总是不好也是由于过去沟通渠道不多 她也不知道自己是怎么回事 我回家告诉她她是躁郁症 现在状况和我一样也是心理状况恶劣 已经没有情绪的起伏了不知您的心理感受是不是也是这样？ 她通过念佛来改变状况论坛上有很多人都用念佛的方法来改变心态 我不知道您尝试了没有？ 我很想和您多聊聊 您现在是不是退休了？ 我妈妈现在也退休了 她接触的人不多我想和您聊聊 让妈妈知道世界上不止她一个人这样 不知您是否有其他的联系方式 QQ或者其他的？ 如果您愿意 我期待您的回复
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我不信,你骗人的,只有半百老头才是真的最真诚,你抑郁40年我还抑郁50年呢! 你抑郁这么多年能坚持工作么？我40岁之前是农民，结婚后一直没有正式工作！
我40岁之前是农民，结婚后一直没有正式工作！ 谢谢“奇迹”和我们分享你的心得！不过，“我知道这是一种治不好的病”这句不妥，抑郁症当然可以治好。 你所说的“我知道这是一种治不好的病”是不是指其容易复发？ 对不起，因为我不会打字，汉笔王也还不熟悉，所以没及时回复。我不太清楚是不是容易复发，我前几十年都是恶劣心境，真正的换上重型抑郁症，并伴有身体状况是最近一年的事情，这一年里还没有复发过。
其实不管他是否容易复发，我们都不能失去信心，就像我现在，都还抱有希望，每天坚持吃药、锻炼、按摩，所以努力吧，同时也祝福我们自己，相信我们一定能战胜它，明天也一定阳光灿烂的！ 感谢“奇迹”和我们分享你的经验体会！有时间的话我会更深入地了解你，呵呵。。。:handshake
回复 #7 8849 的帖子
同意8849的观点：抑郁症是可以治好的，我们这里已有许多成功康复的案例。:victory: :handshake :lol回复 #11 波波 的帖子
成功康复的案例之一现身说法:lol ，要有信心啊！奇迹加油:handshake
木碗
木碗朋友你好﹕谢谢你对我的鼓厉和支持我会努力的、不管后面的路有多么艰难我会一直坚持到底。希望阳光的朋友们我们大家一起共同努力加油！波波
你好波波朋友：其实我并没有什么经验交流、我是上天无路入地无门、只有挣扎只有无奈、在生死之间徘徊、没有办法只有忍耐、漫漫人生路苦海无边没有尽头、自从找到阳光找到温暧、在阳光的大家庭里我在也不会孤单、阳光给了我勇气让我变得更坚强、病魔已经选择了我我没有选择的余地、所以我只有坚持努力想尽一切办法与它抗争、也感谢你们对我的信任和理解、使我有了满足和欣慰。让我们大家共同努力坚持加油！回复 #14 奇迹 的帖子
大姐，您好！其实这么坎坷的路你都坚持走了下来，我非常敬佩你。你的经历表明，路就在你的脚下，并不是上天无路入地无门。尽管路是较为坎坷，但毕竟是已经走过来了。当然，在坎坷的路上，如果有一根拐杖（专业人士甚至药物，或者自己加强相关心理知识的学习与践行进行自我调节）的帮助，路会更加容易走。阳光家园是我们抑郁症患者最好的社会支持系统，希望我们能够善用好她。:handshake
经过合适的药物治疗和心理调节，抑郁症是完全可以康复的。在药物方面，我推荐百优解；在心理治疗方面，我推荐认知行为疗法（理智情感行为疗法）和森田疗法，同时可多看些修心养性方面的书。如禅宗、儒家、道家等。。。。
我相信，你会顺利走出抑郁的。:victory: :lol
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