请大家描述一下晚上失眠时的心理活动
请大家描述一下晚上失眠时的心理活动，思维变化 想着眼前很多需要解决却又无力解决的事情。是最近失眠的一个原因。
我常常可以一直失眠，失眠到早上五点。
很多年。真是痛苦。 事情要慢慢解决.或许现在不能解决,现放下,以后就会迎刃而解的.
我在病中时,放弃了许多事情.身体好转后,再做事情,也一样可以补上来的.
别着急!!
上帝让你先休息. 我睡觉基本都是要靠幻想 或者以轻微音量放着自己喜欢的歌或电视剧等 才能睡着的
其实我这样做 是为了找到一种安全感 极度疲累时除外
[ 本帖最后由 Sraw 于 07-11-28 23:33 编辑 ]
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