心肌炎很难康复么？
抑郁症不一定非要活动，只要多在户外就有帮助，
散步，静坐看风景都可以，这些可能对心肌炎恢复有影响。
您说的服药是治疗抑郁的药物么？ 晒晒太阳,安静的坐一会儿,念念南无药师琉璃光如来.慢慢的心会静下来的! 楼主能否多介绍一些信息，这样大家才能知道是怎么一回事？
抑郁焦虑，除了药物治疗，如果你的心态一直没调整的话，那么有时候效果会不好的。
而最好的运动，是散步，按照你的心脏能够接受的速度去散步就可以了，而且一次30分钟左右便可。
未来没有想象的悲观可怕，关键是内心如何看待，想些什么…… 一定要相信你会好起来的.
别着急.在不知不觉中就好起来了.我就是这样挺过来的.
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