苦集灭道 发表于 07-11-23 11:22:59

大家工作的时候感觉怎么样?是不是比平时要容易抑郁?

我今天上午工作了一会,因为不太顺利,越来越压抑,感觉越来越差,就干脆放下手中的活,到论坛里面来逛逛了,挺感谢这个论坛的,来这里会给我一些安慰,还有那些热心真诚的朋友,像深海,小飞,还有很多名字都忘了(我来的时间不长),我现在给自己下了个规定,上网只能上这个网站,别的都不上,因为那些新闻娱乐网站,去了只能将心弄乱,因为无聊去看看,但是看过以后则更无聊,不会给人什么帮助的。
我现在消极的想法还是很多,但是有一点,和大家互相鼓励、互相帮助比一个人默默承受要好,我还是比较相信的(如果更抑郁一点的话,我会想其实也没什么用的,如果那些坏的思想来了,我就会抵抗它们)
呵呵,写的比较乱,大家不要见怪。
我的工作比较用脑子,但抑郁脑力又下降了,这是对矛盾,所以有时挺痛苦的。进展稍微有一些不顺利,情绪就会沉下来,我想这个可能是和我对挫折的耐受性差有关,有一点很小的挫折就会感觉很差。非要非常顺利心情才会好。不知道大家工作时候会不会比平时更压抑?还是工作的时候就把抑郁给忘了?
我这种动不动心情绪就往下沉有没有好办法对付?

心路 发表于 07-11-23 11:41:09

我讨厌类似囚笼的办公室,一到办公室就向往户外。
楼主的情况似乎缺乏耐心和持久力,记住不顺利和顺利没有什么不同,
不同的是你对不顺利有偏见,是情致需要一步一步作就好了,
遇到不顺利,要么迈过去,要么就绕过去,事情总要做下去,
我们只需要处理眼前的事情,就可以了:)

JIN2008 发表于 07-11-23 17:30:53

很正常

   人有七情六欲很正常的.抑郁就是过于压郁,"心"里承受过多.导致精神异常.只要学会放松"心"态.多些呵Q精神.多和与自己兴趣相同的朋友在一起.多说说话.很快就会好起来

山语 发表于 07-11-23 17:58:34

出售氟西汀抑郁症一线用药13181979083 qq109118309
我也是一名抑郁症患者一直服用这个药感觉不错就代理了
氟西汀商品名(百优解、奥贝汀、聚力能、开克)
此药服用非常方便一天一粒副作用也是同类药品中最小的
一个月服用两合不超过二百元

last_straw 发表于 07-11-23 21:34:33

工作着才觉得自己有用

工作着说明自己没有失去社会技能,感觉自己是有用的,我不喜欢呆在家里,只能让懒惰滋生蔓延

Sraw 发表于 07-11-23 23:03:53

首先是社恐 继而引发抑郁

星星之火 发表于 07-11-24 09:18:54

工作时很开心

瀚海 发表于 07-11-24 14:31:31

会让我变的更加严重,我觉得我还没长大,我不能接受周围的成人世界,我为止恐惧,想逃离,只带里小会,就很难受。。。:Q

yinxs 发表于 07-11-24 16:48:53

我也和楼主一样,我的性格又急又烦燥,痛苦的很

xiaolige1 发表于 07-11-24 19:49:47

工作其实才是让人开心的事情,曾经我也因为 工作干不好而抑郁,以为自己干不好,就总是想逃避,结果人就病得越来越重了!努力投身到工作中去,只要有良好的态度,只要自己努力了,管他的呢!

苦集灭道 发表于 07-11-25 11:23:30

谢谢以上各位朋友的回复!
工作是占据我们精力和时间最大的事,如果工作时感觉很好,很积极,那对我们的病情就很有利,反之,如果工作给我们带来太大的压力,一天下来只感到身心疲惫,那对我们的病情是很不利的。
但是很多健康的人工作都会压力很大,更何况是我们这些患有抑郁的人啊,而且还要面对别人的不理解。
看来只有咬牙面对了,不管其他,自己尽力就行。如果做得不太好,也不需太自责,不过还是说的容易,做起来难啊
回 星星之火:你工作的时候能很开心,真的很羡慕你啊,能知道你是从事哪一行的吗?
回 yinxs : 性格不是一天两天造就的,要调整过来也不是一天两天,我由于急躁坏了多少事,现在慢慢的调整,尽管还是不理想,但还是起到了点效果,你也不要急啊,平时就要锻炼放松心态
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