今天晚间连续三次急性焦虑发作
一次比一次厉害。最后一次,我从外边回到家里躺在那里等死..................然后过一会,肚子饿了.............吃好了后,觉得有点精神萎靡,疲劳.....其他还好..,. 居然还可以上网。
想想刚才在外面........自己觉得自己就友好不久于人世了............那个发作的时候,觉得心脏不是自己的,无法控制..........:( 猫猫你也是老战友了,你最近去看过病了没有,吃药了吗,你的情况因该吃药啊,我也有过你的感觉啊,但是吃了塞乐特后好多了,还是要看病啊,你那里没有好的医院就上大城市来看病也许有用,找个人陪陪你. 自己也要不断的积累和总结,不要老是反复描述发作时的想法。要会慢慢转移!
同时,药该吃的就吃。:handshake 你要顶住啊~
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