早醒
我经常早醒,即使再累,睡得再晚,早上四五点就醒了,真羡慕别人能睡懒觉,吃药也没用,请问各位有没有什么好得治疗办法和建议啊。 同问,但我倒没有醒得那么早,不过失去了那种睡懒觉的本领。:(记得
记得就在我看病的病房里,有个病友借了本书给我看,有个故事就写得很好,名字叫(只要问心无愧你就可以一觉睡到大天亮),不知是不是,工作太辛苦了.:) 你吃的是什么药?剂量多大?回复 #4 wzhp 的帖子
黛力新,一天一粒 呵呵,有同感,其实也无所谓了,睡不着了就起来,干点喜欢做的事情,或者读读佛经,既功德无量,又安神静心,还离开了床,开始了新的一天,也不错~~
页:
[1]