吸烟的同志进来下
躯体症状的人,你们现在吸烟是什么感觉,有什么难受的感觉吗?大家谈谈感受吧! 我每天只有睡觉前才抽烟,抽到想吐,然后觉得累了就能睡着了,3年来一直都是。外人几乎都不知道我是抽烟的。一开始一支烟就行,到现在一次接着抽3根。其实知道这样对身体很不好,但是我真的不知道还能怎么办。去过精神卫生中心,吃过昂贵的药物,感觉没什么用,至于心理咨询我不想去,觉得和一个不认识的人说自己的心里话很便扭。所以一直都在看书自助,感觉多少还是有点用的。 如果说 脑袋平时的状态 是没接通电源的洗衣机那抽烟时的状态 便是按下开关后的洗衣机 不但进水了 还要搅拌 我最近也学会了吸烟,特别是我空虚和烦躁的时候,我能得到某种满足感 烟龄22年了,他妈的就是戒不了:@ :@ :@ 最近看到乐妥亭对戒烟也有很好的疗效,是不是服用这种药能一举两得?
希望各位朋友能够努力戒烟,为了自己,也为了身边的人。 "如果说 脑袋平时的状态 是没接通电源的洗衣机
那抽烟时的状态 便是按下开关后的洗衣机 不但进水了 还要搅拌"
讲的太棒了:lol
我也抽烟,抽的不多,但离不了,但据说抽烟也是导致抑郁的一个原因,记得在一个科普文章上看到的 我是
后来
最后
没有难受,很认真地抽烟,感觉还是比较放松的,一根接一根……
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