weto 发表于 07-9-22 22:10:24

接受自我和提高生活质量的渴望是两回事?
提高生活质量的渴望我觉得就是森田所说的生的欲望,和死的恐怖都是你的自我的一部分,你只接受自己的提高生活质量的渴望的那一部分,却不接受你害怕的东西,甚至把它分离出来去抵制对抗,这样越是渴望提高生活质量,症状就越明显.
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