１、善于从经验中学习。一个简单的理解就是“吃一亏，长一智”，“吃不得亏，打不得堆”，“人不挨骂长不大”。
但对于病人，想回复以前别人对自己的感觉，保持那种“对应级别”的关系，就不现实了。
２、人际关系中是否能够忍让。 对于“偏执”作为病因的问题，我有个人的理解：
１、病人并不是生来就一直那么偏执。而是由于牵扯的人、事、环境、工作、家庭、社会、学习中的几样，它们要使你很费脑筋、几乎不分日夜地去考虑的时刻，同时来到。
使你无法逃避、无法以以前的避凶趋吉的处理方式来办好。
常常有人认为：精神病患不善于寻求社会支持。实际上，在病来的时刻，社会支持往往得不到，大家都看到你面对的是几件非常再棘手、需要大量的“时间资源”、“脑力资源”的事情，
往往望而生畏，只有眼睁睁地看着你被“气疯”、“吓疯”、“高兴坏”。 中青年为什么容易罹患呢？
１、对事情欠考虑、欠处理。
２、不得不得面对“动荡”的环境。因为要获得个人的“成就”。
３、不善于处理人际关系，没有经验（至少是心理学的经验）。
中老年生活安逸，但常发见于得了某种躯体疾病时。 原帖由 dhcn 于 07-9-20 15:43 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
看看这个网站：http://www.pendulum.org/
老外的关于燥郁的网站，有新闻。
The website dhcn quoted is a very good one. If friends here are interested in any parcular part, I can translate when I have time.
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