一点小小的建议
我是七年从抑郁诊断为躁郁的患者。我觉得大家可以问问自己的父母年轻时到现在有没有自己这种症状，他们是怎么处理和克服的，或许从他们身上你可以得到一点启示和信心，因为大家都知道这个病有一定遗传性。 要克服或适应这个病是需要很长很长时间的自我经历，自我总结，大家要做好思想准备。记住努力活着死后上帝能让你活的更好，如果你自杀了即使死了也要下地狱的。另外大家可以想一想你要维持比较好的水平还是要根据自己的实际情况？如果你想要维持比较好的水平你就要一直服药，因为药物浓度的变化会直接影响你的感觉，最好接受终生服药，但服药并不意味着你可以不断提高自己的要求，追求也要适可而止，否则药量只会越来越大或着复发。如果你要根据自己的实际情况，接受现实，你可以锻炼忍耐坚持。
此仅供参考，决定的是你
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