linkin15 发表于 07-8-28 20:32:30

Suiggi 发表于 07-8-28 20:48:07

如果生理没事情,还是要工作的
在家不利于治疗

linkin15 发表于 07-8-28 20:55:32

Suiggi 发表于 07-8-28 21:49:54

多找人谈心,找心理医生聊聊
感觉工作不顺心就换个工作,但是不要闲在家.这样容易加重
建议多参加体育运动.
很多名人都抑郁,但是你听过哪个运动员抑郁的吗
运动,我的建议是跑步,游泳.......

wangchg419 发表于 07-8-29 09:18:59

理解

这种病别人很难理解，我也是因为工作得的。每天在熬着，我们不能做事的原因，就像是被燃尽了一样。没有动力和想法。
父母不理解有这么多理解你的人呢。只能争取他们多多体谅。我的建议还是要继续上班，一直呆在家里还是会胡思乱想的，出来分散一点挺好的。:handshake

plhsgjl 发表于 07-8-29 09:44:54

回复 #1 linkin15 的帖子

上班就感觉不对劲，总是怕有事发生在我身上，也不敢交流，不想做那，在外工作，父母也很辛苦，尽量不说。可是心里很想说，总之是没有办法，自己解决不了，家里也解决不了。很痛苦

edwardking 发表于 07-8-29 10:35:19

我的感觉也差不多，有病时上班觉的消耗很大，总是很紧张，然后病情就会加重。但正常时觉的上班很轻松，效率也很高. 我试过运动坚持运动确实可以把抑郁给治好，但好了后如果压力大了或者又受了什么刺激很容易又发病，真是痛苦！ 这么反反复复真不知道什么时候是尽头:L

wzhp 发表于 07-8-29 14:10:51

抗抑郁药生效没有这么快，楼主是心理暗示作用。另外，如果你的工作压力不大的话，还是接着上班好，要不然整天胡思乱想，不利于康复。
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