请大家尝试服用维生素B12 每天1000微克 绝没有毒副作用
最好再加服20毫克的叶酸。过一段时间我们交流心得体会。:victory: 这个是干什么的? 可能会缓解抑郁。现在老公每天吃五粒深海鱼油。明天也去买点维生素B12再看看。叶酸也是好东西啊，也可以尝试一下。 不要乱吃药 绝没有毒副作用的说法都是骗人的 莫名其妙 楼主家驹，那时尝试过由维生素和其他营养元素构成的营养疗法，但是好像失败了，躁狂再次复发，然后就从阳光网消失了。
营养疗法曾经被一部分阳光网友试验过，用于抑郁症、焦虑症，还有双向。
有一些英美人士写的书，相当地相信用营养疗法治病，不知道这些书真的科学不科学，如果真的不科学，为什么还能在出版社大行其道呢？哎…… 不能用自己的身体健康去当实验品 营养疗法似乎无效 在出版社大行其道的多了去了……神马马悦凌啊，张悟本之流的……出版社哪看你真的假的啊，直盯着钱……
讲个笑话：
那天我同学和我聊天，说我可以出书。还说可以在接力出版社。
结果我回家看见王后雄（教辅资料，在学生中颇有骂名）的出版社正是接力出版社……嘿嘿…… 可以的好像，抑郁期用，问信得过的医生保险 1# linglongdeng 我最近刚确定是双相，因为吃抗抑郁药会躁狂。之前6年误诊一直用抗抑郁药。
前段时间用营养疗法，现在还在吃维生素和钙镁。
有辅助效果。面对很多小压力的时候可以稳定，以免时刻情绪波动。
估计可以缓解快速循环和环形循环。
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