老庄的哲学思想对应对心理危机的启示
1.游。对压力。参考庄子的“游”的思想核心。
人生一世,不过是到人世间游览一回。地球之行,在某种意义上也可以说是“地狱之行”。名利场、权利场、政治较量场,哪样不是地狱?面对地狱,只可游观,不可卷入。
对生活,随时寻找失去的童趣。游
对症状,用一种好奇玩乐的态度。游
2.对于要做的事情和工作。采用老子的一句话:“专气至柔,能婴儿乎?”
想婴儿一样,精神和身体高度合一。像婴儿一样,傻傻地去做要做的事情。
3. 没想好 :)
先扯这些
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