为什么常常不喜欢做事情
本帖最后由 oyan567 于 10-9-16 10:12 编辑有欲望但没有行动,常常这样.
比如我知道每天我要去有氧运动,天天要去.但是没有坚持下来
为什么呢 因为我们整天把时间和精力用在思考一些没有答案的问题上:) 缺乏主动性,贪图安逸——可能是抑郁无法从活动中得到乐趣的原因吧?
抑郁了都一样
以前很容易做的事情,抑郁时就难于上青天了.能让自己多动动就尽量多动动,能让自己多劳动就多劳动. 妄想太多了
回复 #5 insist 的帖子
什么叫妄想?回复 #6 huhu 的帖子
以我解insist所说义,凡所有想皆是妄想。 我也是啊,真的好无奈打算计划什么都做得很完美,但是要实施了,却望而却步,什么都实现不了
我彻底输给自己了,怎么那么没用处,苦恼啊:Q 英雄所见略同,我现在连洗脸,刷牙都不想动更不用说上班 放弃乱想,想也没有用,不如积极点生活,用音乐,小说,散步,工作和娱乐把注意力转移出去。
每次我情绪波动的时候,就马上听音乐转移。不然自己会被自己整死的!
一定要坚强,这个世界上除了自己能救自己,没有别人了。 到这个时候就吃药吧,已经严重影响到思维了,这个时候我感觉已经不仅仅是思想心理的问题了,要靠药物帮助了。本身你的理性和意志就已经退缩了,你又想在这方面努力,很难啊。:lol 做一些应该做但是不喜欢做的事情
这是走向成熟的标志 也不想做,累!做也做不好,恶性循环。完美欲太强。麻木。也可能不知道该干什么,不知道怎么做。
总是出错,有点绝望。自暴自弃。报复。
好多原因。 我讲点自己的想法吧 现在吃药吗 可以去吃点 毕竟有些东西不是我们人为意志所能左右的 还有不要把精力放在你苦恼的事情上 尝试着做点你感兴趣的 什么都好 就是不要瞎想 不要陷在你的困境中
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