说出自己的故事※对自己的剖析
深夜。我也不知道自己为什么要从床上爬起来写下这些东西。对了，也许和刚刚看到凤凰卫视的节目有关吧。《鲁豫有约》，一个我几乎不怎么看的节目，因为一直我觉得这类访谈节目很煽情。可是今天不一样 ，因为做客的有赵波。我承认在这之前我根本不知道她到底是谁，其实她到底是谁也和我没有什么关系。触动我心房的，是她去年因为抑郁症发作而从楼上跳了下来。现场的苏友朋之流的嘉宾有些残忍吧？他们在不停的笑。不知道他们知不知道，笑一个曾经鼓起勇气放弃自己生命的人，是一件很残忍的事情呢？他们也许不能理解为什么有人要自杀，他们也许永远也不会去尝试理解为什么有人会自杀。有人说：你连死都不怕，还有什么可怕的？可是，我觉得，抑郁的人，正是因为有太多的不能正视，不敢正视，才会选择结束自己的生命。他们敏感，他们思考，他们脆弱，可是，他们没有智慧。因此他们不敢去面对人生，不敢面对社会的残酷，现实的鲜血淋漓。
我觉得自己很能体会抑郁的人天生的那种无助。为什么？因为我也曾经是他们中的一员？因为我也试过割腕？兔死狐悲，同病相怜而已吧。我觉得，除了自己，这个世界上永远不会有人真正了解自己，永远不会有人能真正帮助自己，永远不会有人能真正值得自己信任。我想是幸运的，因为我在发现自己情绪不对头的时候，勇敢的选择了去面对。我想我是幸运的，因为在那一刹在刀刃的冰冷与鲜血的温暖之间我选择了后者。节目中的专家孙明明说的大抵没有错，人是有两面的：现实中的自己和潜意识里的自己。当潜意识里的自己过于强大的时候，就会控制现实中的自己做出一些让人很难理解的事情。我想我是幸运的，在看到汩汩鲜血的时候，我有那么一瞬间的机会战胜了自己。
孙明明让现场嘉宾写下五个词形容自己。电视前的我，写下的是：泪、累、冰、石头、不完美。孙老师说这五个词代表潜意识中的自己。我很惊讶这个结论。我想，我的抑郁来源就是潜意识中无法原谅自己的不完美，却要装着自己象石头一样坚强吧？所以我感觉活着很累，所以我总是在梦中哭泣。冰，是冷的，也是脆弱的。当冰冷的刀刃滑过手腕，我终于发现自己原来就象一块冰一样不堪一击。从某种意义上说来，拯救我自己的，原来是自己血管中那尚存一息温暖的鲜血。
快一年了，一切都已经过去了吧。经历了抑郁中的黑暗，经历了创伤恢复期的烦躁。我想我暂时是从自己心灵的废墟中站起来了。我不知道明天会不会还有挫折击垮自己的坚强，我不知道明天自己还会不会重又走进黑暗。这些不重要，重要的是自己已经开始认识自己，即使仍然朦胧，但是毕竟已经扣开了自己的心门。
快一年了，我从没有想过自己还能有勇气写下这些东西，我从没有想过自己还有勇气面对自己过去的黑暗。我想，这个就是进步吧？我想，这个就是在证明自己逐渐好转吧？ 顶一下
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