我没有刻意的去想接纳自己。只是在想象有一个很关爱我的朋友一直在身边陪着我，告诉我这是我必须要经过的路，让我坚持下去。
——说得真好
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和你一样，我也很痛苦啊！加油，我们都要坚持！ {QQ82} 本帖最后由 shijian2hao 于 12-3-29 08:19 编辑
看到这个贴我顿悟最早的社恐来源于我3岁之前的封闭成长和训练成怕生人，因为时间太久远了，以及中3岁之前的记忆都没有了，这个只能问父母了了，不过印象中有父母唬我的陌陌人把我带走的记忆，估计他们怕我被拐走吧，其实我想这就最早的建立了一种利益情感兴奋灶，那时还不懂利益啥玩意，应该是一种对陌生人不安的暗示，小时候人都很听父母话的，总之很小时后就对陌生人建立了一种恐惧不好的观念，这个他妈的我潜意识想了2-3年刚才才顿悟，爽啊。当然还有很多，从小不和陌生小朋友玩，很难融入小朋友，印象中幼儿园，托儿所都没啥好朋友的，这个当然是后来3-5岁时间的事了，下一步我准备分析陌陌人把我带走对我幼小心灵的暗示和行为导向的作用以及那时的成长环境，因为确实像闰土那样怕生怕的厉害。 没心情看咋办啊？？？？？？？？？？？？？？{QQ35} 1# wzhp {QQ15} 1# wzhp 哎，恐惧，在我生活中无处不在。
尤其是这个社交恐惧症，而且对于和异性交往，更是会面红耳赤，
不敢与其对视，不自在的感觉。
似乎觉得，自己只要一和任何一个异性说话了，自己心里老会在那里胡思乱想，是不是自己会喜欢他之类的
感觉自己像个花痴。
有时候在集体活动的时候，不知所措，不知道怎么做才是正确的，不能融进集体里。
这让自己和苦恼。