焦虑是抑郁的行为化
抑郁主要表现为内心活动概括为对现实生活的沮丧、对未来生活的悲观。我自小无论多努力总得不到母亲的认可，促成了压抑气质，心中小小的希望在母亲的一盆盆冷水中消亡了:L
焦虑则更为行为化，自我抑郁情绪的升级，又添加上了紧张情绪。
第一次工作便遇到一位异常精明、异常严格的老板，我们任何一次工作上的失误与怠慢都逃脱不了他的双眼，并且时常施压对我们进行教育，结果加重了我的抑郁症状，变的焦虑不安，天天在惊恐中工作:@
之后这位老板终于离开了，我的焦虑慢慢消退了，可是工作中竞争的压力却使我的抑郁无任何好转，我十分能体会到抑郁同胞们在工作中的艰辛:handshake 所以焦虑、抑郁其实都是神经症心理冲突，焦虑症、抑郁症是很容易共病的 我也有这样的现象。怕工作，有赞扬就对自己肯定一点，自己不会肯定自己。工作压力一大，人就吃不消，累，疲倦。我还老打哈欠。 我也一样,抑郁着也焦虑着,长时间吃抗抑郁药还躁狂呢.
关建还是要改变看待世界的观念,慢慢来,一急更焦虑了.
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