CXM 发表于 07-8-7 11:03:07

回复 #15 雨 的帖子

祝你越来越好。工作好，身体好！

malnu 发表于 07-8-7 13:32:55

回复 #15 雨 的帖子

期待你的消息，不过要注意休息，睡得太晚会影响第二天的工作和情绪的。

规律的工作对于调整作息时间也有好处。

雨 发表于 07-8-8 17:35:45

今天不用加班，在下班前开了个会议，我很怕这种场合，在开会的时候很紧张焦虑，搞的自己很难受，呼吸压抑，领导还看了看我，我在想明天该怎么面对众人，还是干脆不去了

malnu 发表于 07-8-9 15:50:27

现在显示在线，今天没有去上班吗？

雨 发表于 07-8-9 16:55:27

今天没去上班，又当了逃兵，早上去看了心理咨询，心里很迷惘，下午在烦躁疲备中睡了一觉，累，现在的感觉还是很焦虑

梦之坊 发表于 07-8-9 17:05:40

是不是太在意别人的眼光了

水生 发表于 07-8-9 19:27:48

没有必要，我在办公室可以几天不说话的，我领导没事找个问题来让我回答，有时候嘴里面能出来个词语就说一下，没词语嘴里 %￥#￥……￥两下就过去了，我都不知道我在说什么，他就根本听不懂了！他一看也就不问了！自己有时候也为这种事情苦恼，时间长了，慢慢的希望领导习惯，慢慢的希望我自己改变！

insist 发表于 07-8-9 20:12:21

劝君念佛,人生太苦了

雨 发表于 07-8-10 03:32:46

明天不去上班了，抑郁加重了，睡之前吃了很多安定，现在又醒了，觉得自己很没用，又这么痛苦

小刀 发表于 07-8-10 06:33:18

人生中总会有各种困惑和痛苦的，特别是像我们，从基因，从家庭环境来说，好像是注定了。但是我们可以从现在来改变自己，做自己能做的事情。你已经做得非常棒了，你一定会好起来的，坚信！:handshake

雨 发表于 07-8-11 04:37:51

已经吃了六天的优克了，感觉很难受，头很紧，很焦虑，每天吃大量安定，阿普唑仑跟氯硝安定混着吃，一天大概要吃它十颗才行，才能缓解我的焦虑状况

wooof 发表于 07-8-11 11:38:24

能干就干,不行就算,不要勉强.有助病情．

雨 发表于 07-8-19 01:48:02

现在工作不能工作，学习不能学习，啥也做不了，觉得自己像个废人一样，这些天去看了精神科和心理咨询，医生都拿我头疼了，新换的药也起不了大作用了，只能顶一小会时间管用点，现在又半夜开始醒了，起来吃了很多安定，真不知道这日子该怎么过下去。我觉得这种症状也严重影响了家人，我觉得我得这病看也看不好，连累了老公，连累了家人都不能开开心心的生活
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