浑身刺痛,对声音很敏感
浑身刺痛,对声音很敏感,脑子有点紧,也有刺痛感这是焦虑吗
大家有这样的感觉吗:( :( 应该是焦虑症的躯体症状
对外界声音的应激是典型的焦虑症的反应 有,我有,我是手或脚或头或鼻或。。。反正全身几乎都出现过刺痛,对声音不只是敏感,稍微大一点的声音会很害怕 蚂蚁你吃什么药呢
有效果吗 因为我还有双向,一吃有安静功能的药就诱发抑郁
想去针灸试试,有人去过北京中医医院吗
有效果吗
那个针灸大夫比较好啊:( :( 我吃是的一种直接补充5-HTP的保健品,效果还行。我从网上查,国内好像也有生产。 我 对声音也很敏感的哦,现在是记忆力有点下降,反而听觉特别好,有时候手机铃声也会吓一跳。 我没吃药啊,只是这种敏感的症状不是一直伴随着的,偶尔有。该做什么就做什么,做自己喜欢的事,多和朋友聊天欢笑吧。。。。什么是双向?是不是双向情感? 时刻很紧张所以才会有这种症状,太紧张了,无法放松,外界有一点小刺激都受不了 是的
我很紧张的 有理有利有节的原则。
当然人在紧张时,会对不舒服的、噪杂的环境过敏,不希望听到周围人的说话的声音。
甚至,会出现幻觉:你轻骂一句,周围就有人声回一句。 这里,周围针对的可能是有的,谁叫咱们有精神症状呢? 摆脱的办法:不去集中精神想“很值得”的事情。应该尝试轻松的生活。
有规律的睡眠和休息。 有利原则,哪些办法对自己有利,就要逐步地试探+证实和确认,然后巩固它。当然,如有些病友,采用喝酒解闷,似乎有利,但这些对大脑有明显刺激和不好的东西,是不能强化的。
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