回忆抑郁的起因
回忆抑郁过程医生,我谈谈我的经历,请为我看看我是抑郁症?抑郁性神经症?还是其它病?
01年,我谈了个女朋友,我这人从小性欲特强烈,刚好女朋友也性欲旺盛,我们在一起很疯狂,基本上每天一次,持续了2年左右,当然不是365天天有性生活,但只要我们见面有条件,基本都有。03年底,觉得身体有点累,但性欲不减。我们恋爱出了问题,主要是我家里不同意,逼着我和她断,为了孝顺,我和她分手了。我们都很痛苦,没办法只好分手。不久,家里介绍了个女朋友,我感觉还满意,特别是有家里支持,家长露出笑脸,我心情也很好,终于体会出了阳光下谈恋爱的好处。她家里也很满意我,对我很好,所以我特珍惜,虽然有对不起前女友的内疚,但为了家人也只好这样了。这期间我性欲、精神都很正常,虽然没有和后女友做过爱,但亲热过,我觉得我很有激情。我对后一位女友特别好,把全部的感情都投入了,我们甚至商量起买房,她家人也给我们拿主意。但是,不幸来了。开始,我发觉她变了,对我冷淡,常常晚上不知干什么去了,打电话不接,后来心情特别不好。后来才听说她和前男友藕断丝连,背着我和别人幽会。我特别苦恼,心情一落千丈。感到乏力、情绪低落、性欲减退、坐在沙发里什么都不想干。我很痛苦,觉得我的真情被欺骗了,她家人给我解释,她给我打电话,我无法原谅,果断分手。性欲减退开始不觉得,以为过断时间就好了,可是越来越严重。乏力、不想出门、整天在家看书、对什么都不感兴趣、只对书感兴趣、没有性欲。后来,又谈了女朋友,我发现很讨厌谈恋爱,尽管这个女友对我很好,但我觉得和她在一起很无趣,不想和她见面,甚至不想有任何亲密举动。有一次,她吻我,我特讨厌。不仅仅是对她没兴趣,对其他异性也没兴趣,再没有性幻想性冲动,我觉得自己变了个人。这种状态持续了3年,一直没有好转。期间,我以为生殖系统出了问题,看了好多中医,性功能时好时坏,吃了药能好转,但药一停,又不行了。但不是阳痿,因为有晨勃,再就是只要有性欲,性功能没问题。另外,性功能一吃药就能好转,但情绪低落一直好不了,3年一直没有好转。我开始怀疑自己得了抑郁症。现在症状:1、情绪低落2、心里很静,高兴不起来,兴奋不起来3、对以前感兴趣的事包括音乐足球都不感兴趣,以前一听音乐就浮想联翩,现在一听没感觉。4食欲减退,饮食不香5、乏力,精力减退6、感觉和以前比象换了个人7最严重的是性欲减退,和以前天壤之别,有晨勃,不是阳痿8睡民眠可以,睡得很沉,早上不想起,爱睡觉,得病后再也不作梦了9、不焦虑,心里很静。
请问医生我得的是什么病?该怎样治疗? 首先声明:我们阳光家园是一个病友们交流的平台,虽然有些专业人士积极参与,提供一些专业的意见,但更多的是我们病友们互相之间的互助,根据自己的体会与感悟给予一些意见,有时不见得正确,需要大家评估后借鉴。
我不是专业人士,更不是医生。就你所述,你的心理问题主要是由于感情问题引起的,不知是否还有其他方面的原因?目前你过于执着于情感方面,放不开,因而导致出现了森田疗法所说的“精神交互作用”,从而导致症状的出现。
我觉得,你可以通过加强森田疗法相关知识的学习与践行,再学习了解恋爱、婚姻方面的知识,进行心理的自我调节,顺其自然,为所当为,把自己的精力和注意力放在日常需要做的事情当中,使自己的精神力量外化,摆脱目前所陷入的恶性循环的心理误区,重新回到良性循环的轨道上来。慢慢地就可解决目前的心理障碍问题了。
祝福你!:handshake
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