无法理解的心理障碍
施教授您好,我对别人看我的眼睛感到非常不舒服,常常会使我以严肃的目光顶到他回避为止。在生活中与人关系处理不好,常常处于敌对状态。上班也做不久,经常辞职。前些日子有恢复过正常人的心态(乐观,开朗直爽) 知道了自己的错误认知,以前是自己不好得罪了不少人。可现在又变成老样子了,感到严重的影响了自己的办事效率与生活。我向您邮购了《战胜自己》,看了后感觉这种状态是需要很长期的时间恢复,希望您给我些建议使我早日脱离这些不良认知。谢谢,希望您能帮帮我 为所当为,不能逃避! 教授,我现在看人没有像以前一样敌意与他对视,不过我会情不自禁的笑起来, 照森田的思想我是不是让笑着。 象正常人一样活着,你就是正常人了。回复 #3 腾军 的帖子
看来楼主被森田疗法束缚了,如从自己纯真的心出发,笑也可,不笑也可,没有什么是绝对正确的,要根据当时的情景,由纯真的心来决定是否微笑。
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