我抑郁的时候觉的自己太可怜了,一点用都没有.
我抑郁的时候觉的自己太可怜了,一点用都没有.人很害怕害怕.像要世界末日了..但我不抑郁时想想有什么好怕的.. 抑郁这个王八蛋又来对你进行“心骚扰”了,这个大色狼!
我阉了它!:lol 抑郁症的时候,对自己的评价,对很多事物的看法都不代表事实,代表真实。因此请记得提醒自己,不要相信这些想法,这些感觉。
“我现在在抑郁,才会如此的!”
这只是疾病带来的假象,不必害怕!
这种无用感、自卑自弃感是抑郁症的典型症状表现,并且抑郁症往往伴发恐惧症,我们每个人都经历过,不必害怕。找个好医生,坚持吃药和心理治疗,会恢复的。记住,这些都是疾病给你带来的假象,康复后,你的自信心自然会回来!:)
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