论坛 › 【恐惧症】 › 有谁可以帮我解决视线恐惧的病症吗？

伯乐 发表于 07-6-25 13:51:40

有谁可以帮我解决视线恐惧的病症吗？

我看了很多书，也学了森田疗法，但始终摆脱不了这种观念，当和人对视的时候，只要一想到他在看着我，我的眼神就会变，不知道是为什么？以前我的心理素质非常好，能把别人顶的脸红，可只从一次突然看着别人眼晴害怕以后就再也不敢看了，现在越来越严重，有时候自己一个人的时候也在想有什么好怕的，其实他们还怕我哪，但是一但到现实就又出现老现象，就像你人说的就看着别人眼晴，微笑或者一句话不说，这我根本就做不到，有时候我和别人对视一下之后，别人就再也不敢看我的眼晴了，你说就着样我怎么能很自然还面带微笑的看着别人。有谁能治好我这种病症的请帮帮我，我一定重谢！

神经微软 发表于 07-6-25 16:37:14

我和你一样，现在，只能同情，没办法

平一指 发表于 07-6-25 22:59:46

这种问题最好是住院接受团体心理治疗,人际间的问题团体治疗比较合适.

115435236 发表于 07-6-26 08:20:09

神经微软 发表于 07-6-27 11:19:53

平一指神医说地团体疗法怎么实践啊,你们是不是有这个方法和组织啊,我个人觉得这比较好,比谈心强,我谈够了

伯乐 发表于 07-6-28 08:59:43

回复 #3 平一指 的帖子

你所说的团体疗法具体该怎么做呢?在北京有什么医院有这种治疗的方法?你能详细介绍一下吗?

华人心语 发表于 07-6-28 10:07:56

楼主有很多认知上的偏差，对自己的这些偏差进行系统的调整后，带到日常的生活中逐步的消化

心理咨询和治疗同环境的调整要紧密的结合起来，从什么地方跌倒，就要从什么地方爬起来

对于恐惧症来说，没有学会逐步的克服恐惧，这种恐惧还是会带到其他环境中的

伯乐 发表于 07-6-28 11:12:33

回复 #7 华人心语 的帖子

那我具体该怎么做去克服这种病症呢？

firefox 发表于 07-6-28 12:08:14

我的理解，平一指说的团体疗法类似与举办一个类似生活发现会类的活动。在这个聚会上，有类似症状困扰的朋友间大胆的相互交流沟通。相互让对方的心灵受到震撼

鱼的吻 发表于 07-6-29 12:55:39

我也有，不过不会象LZ是先意识到了别人在看我或是别的什么然后才有恐怖反应。我一看到有人从正面走来就会条件反射的有恐怖反应。我觉得这可能和一些脑部的生理异常有关了，二单单靠一些想法，观念可能不够，所以我觉得还是需要一些药物的。:lol

莫蓝 发表于 07-6-29 19:37:52

有点无语，不过，还算欣慰，大家一样吧，所以，请LZ正视自己的恐惧。活的潇洒一点。。。只要活着，就好

华人心语 发表于 07-6-30 07:35:36

鱼的吻，这种恐惧症药物治疗不会有一点作用的，不信你可以去吃几年药物试试，用事实说话

没有一种药物可以让人不怕某种东西或者某种场景

caxq13601 发表于 07-6-30 21:38:53

是呀，需要一个组织，将病友联系起来，集体治疗，集体活动，这样我自认为会很好，我也由此毛病，很着急

caxq13601 发表于 07-6-30 21:40:09

我很希望和大家集体活动，我的号是：505324345

腾军 发表于 07-7-2 08:56:53

我也是这个毛病啊，看人不自在。希望大家能够把自己的治疗经验说说

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