思考
有个贴标签理论,意思是说,将理论和自己的症状进行对照,并给自己戴个理论的疾病的帽子,自己的心理也会倾向于理论的方向发展.尤其是心理疾病,更会暗示自己,本来不是很困难的事情,自己也就很难摆脱.在这里的朋友,多数都是这样.其实,心理问题是很正常的,即便健康的人,都有各种情绪体验,不过所谓心理疾病的人们,比较极端而已,所以啊,没什么大不了的,相信自己会好起来的,而且经历之后,自己所获得的一切,是正常人不能拥有的,相信自己吧 欣赏比较积极的论调。
曾经看到过,在面对重大不幸时,很多人都会感到恐惧,难以逾越。反倒是有过抑郁症经历的人在应对时比较经验,做出心理调节。
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