除了水，我已三天没进食了！
“深海”在大家印象中可能是个坚强的女性。很惭愧！
也许大家无法相信，其实在我心理医生的诊断中，我虽是个不轻易向“抑郁”屈服的患者。但与此同时，我又是一个“病危”的抑郁症病人。他为了让我坚持治疗，每周的“氯硝安定”绝不多开一粒。（我的睡眠质量很差，最高纪录——四天三夜没睡觉！）这样一来，主观努力的我，必须去开药，这样他就可以及时地了解我的情绪动况。不过好医生并不是朋友。很多事，他也只能作为一个“同情”的旁观者、、、我无奈、、、
想起“CXM"所说的话语，现实生活中的我，的确把自己的伤痛埋得太深了、、、一个人支撑得太久太久了、、、我无奈、、、
近期身心都已精疲力竭。消沉的情绪、停滞的思绪、深深的孤寂、、、真是“万山秋叶下，独坐一灯深。”啊！我无奈、、、
不知是何缘故，这几天，我没有一点食欲。甚至看到食物就会有饱胀感，有时会出现“反胃”症状。所以这三、四天里，除了饮水，我没有进过食。体重也下降了6斤。尝试过“强迫进食”，换来的结果是多次呕吐、、、
说心里话，对此我并不在乎，只是借此与大家说说话而已。因为，在我抗抑郁的艰难道路中，最可怕的“敌人”就是那“令我不寒而栗的寂寞”！我无奈、、、、、、
[ 本帖最后由 深海 于 07-6-10 22:29 编辑 ]
坚持
药是必须吃的，缓解情绪。不知你吃的是什么药？我每天一粒开克。因为我的躯体症状很少，以前也就是早醒，主要是心理的。我个人的感觉是心理的结也必须打开，试着去打开后，还要摸索一些调控自己情绪的方法。比如宗教啊，冥想啊，自我接受和鼓励等等。
坚持吧，另外，这样的发泄也是不错的。我记得以前的阳光有位“法国梧桐”，她就通过写下来的方式，来进行心理调节的。 以前有位“深海微蓝”，不知是不是同一人？ 喝水也吐吗，必要的情况下可以采取静脉滴注葡萄糖溶液，保持生命体征的基本稳定
姐姐/妹妹加油
[ 本帖最后由 eutgoeru 于 07-6-11 00:47 编辑 ] 深海的情况确实让人心疼，不愿吃饭，鼓励自己喝点粥也可以，要鼓励自己吃饭，不要强迫自己吃饭，不要光靠药物来帮助睡觉，睡不着觉的时候，练习用念佛号的方法来帮助你入睡，你在晚上可以跟着念佛机念佛号，念一千声，不行的话再多念，虔诚的求佛力来加持你，会有效果的，来试试吧！ 真的同情……
但愿楼主能度过极度广泛性 焦虑、失眠的难关。
建议：最好输液。
但可能楼主连外出的力气也没有了…… 可能是严重失眠引起的食欲减退，建议加大氯硝安定的用量，有时药物会增强心理治疗的效果。 曾经我也会好几天吃不了几顿饭
那些日子真的很恐怖
寂寞?
我想只要忍受住最残忍的寂寞我们也就接近了光明 不知应该怎样安慰深海,我也挺严重,但没严重到不吃饭. 同情。也不知怎么来帮你。我在康复中，也睡不好。 心疼......
深海，原来你的症状这么厉害，我也有过，严重的失眠造成情绪过度低靡，对饭没有兴趣，强迫自己吃饭，就会恶心，反胃。但没有办法，还是鼓励自己吃一点吧，实在吃不下，一定不要强迫自己。
抑郁很严重时，有必要用药物来改善病情的。
吃点清凉的水果吧。
老不吃东西也不行，你会没有力气的，即使你的意志上有坚持的勇气，你的身体也要说放弃了。亲爱的深海，请吃点刚上市的杨梅，酸酸的甜甜的，也喝点盐开水，慢慢地胃口调上去，在尝试着喝点新鲜米粥。我深知食之无味的滋味，但不吃，你作战的资本就没有了，身体是继续革命的本钱啊！回复 #1 深海 的帖子
我也曾经三天两夜无法入睡。抑郁焦虑造成的。现在感觉氯硝安定的效果较好，坚持！！吊一点输液
深海，去吊一点输液吧，精神好一点，心情也会好一点的。一、能量：10%葡萄糖 500ml
ATP 20mg
COA(辅酶A)
肌苷0.4
VITB6 100
二、复方氨基酸 250ml
[ 本帖最后由 晓棹 于 07-6-11 11:26 编辑 ] 未曾谋面的朋友，你不孤单，你看，有那么多的战友关心你、支持你！
这个时候的你，我也有过体会，别人怎么说似乎与自己无关，仿佛隔着一层玻璃，听不见也摸不到。我也不知道说什么好。
——什么时候都不能放弃，都不能不抱希望。看看窗外和阳光，或是丝丝小雨，或是阵阵微风，或是天空飞过的小鸟……朋友都在身边，生活仍旧美好
——不要强迫自己，或是用强迫的观念做事。特别是你现在的吃饭问题，不用强迫，而是以感恩的心情来对待它，感谢上天给予我们食物，感谢我又渡过一天，感谢那么多朋友的关心……实际上，许多问题是由于我们的心产生的，如果心能改变，问题就会改变。一位上师说过：“如果问题解决得了，何必担忧！如果问题解决不了，何用担忧！”用开放、清静、圆满的心来对待一切，会发现世界是如此的不一样。
——坚持治疗，心理和药物。再试试找一个更好的心理医生，你在上海应该有不错的。如不行，可以到北京试试。
祝尽早恢复，天天开心！