很好的!http://www.chinayoga.com/chat/每天晚8点开始 建议去看看心理医生吧,有时很管用的。不要太责备自己了,抑郁中自己很难调节的。其实,我们也没有什么大不了的,也就是精神感冒了,积极治疗,多锻炼应该没有什么问题的!希望早日康复!
探讨
三天没有吃东西了,心里记挂着什么呢 ?如果你发贴是为了获得大家的帮助和建议的话
1 不要看关于自杀的帖子而看一些面对挫折依然勇敢的案例
2 听点欢快的音乐
3 看点搞笑的喜剧
4 喝点粥 麦片 榨菜 加 牛奶水果
5 静静的休息一下,睡个觉
6 找你妈妈陪你去看看心理医生(如果有顾虑,可以休息一两天 了再去,有个接受过程)
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