论坛 › 【走出抑郁】 › 可以与抑郁说再见么？

eutgoeru 发表于 07-6-1 22:38:10

不明白这个"双相没有8、9年是成不了型的"是什么意思

Maise 发表于 07-6-2 13:36:57

回复 #30 xiaodeng0911 的帖子

本帖最后由 Maise 于 20-8-4 17:08 编辑

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Maise 发表于 07-6-2 13:57:49

回复 #31 eutgoeru 的帖子

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快乐心态 发表于 07-6-2 17:32:26

我也一直对我的妈妈怀着深深的负疚之心.

我也是5.1前后抑郁复发的,去年10月左右才停了药,没用多久就复发了,外界因素占了一定比例,就是考试学习和工作变动.我的身体一直不好,10年前患了种慢性病,这些年无论我做什么都是妈妈一路陪着我走过了,抑郁以后我每天面对着揪心的母亲恨不得死掉,她苦口婆心老泪纵横,我的状态不恢复她就放不下心.父母年纪大了,我还是这种样子,怎么办?

eutgoeru 发表于 07-6-2 18:16:08

回复 #33 Maise 的帖子

哦，明白啦

Maise 发表于 07-6-3 13:16:17

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本帖最后由 Maise 于 20-8-4 17:08 编辑

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dreamoncloud 发表于 07-6-3 15:12:51

大家要勇敢哦，在日常的小事中调整自己的行为和感觉，获得自信，也让父母慢慢安心。

Maise 发表于 07-6-5 17:41:58

愿主保佑我们都早日康复！感谢主！

本帖最后由 Maise 于 20-8-4 17:08 编辑

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micevscat 发表于 07-6-5 19:53:01

别气馁！坚持住！
我和你的情况差不多，不过你还在学校里，可我已经毕业了，离开了那个让我怀念的校园，可却在工作中备受挫折，暂时在家，准备考研。

我建议你也利用催眠和音乐疗法，试试，虽然不能治本但至少可以治标
例如你在讯雷上可以查到很多催眠的MP3,其中不乏增强自信和肯定自己的，我听过瘳阅鹏和博恩崔西的
效果都不错，
还有一些轻音乐如钢琴曲 雨的记忆<眼泪> 等 还有一些潜意识音乐，真的可以让人把心态平和下来，真的很不错的！

Maise 发表于 07-6-6 10:23:09

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smallbearh 发表于 07-6-6 17:13:27

能说再见.只是有个时间限制吧.
    我想我的这一次发作已经1个月了,真不知道要何时摆脱啊?
    哎!:'(

malloc 发表于 07-6-6 17:32:28

说再见?还有一段日子!都加油!:handshake

抗争抑郁 发表于 07-6-7 11:07:33

我很支持你,要加油啊,不要让抑郁症毁了自己一生.与它抗争,需要极大勇气,毅力,有时你赢,有时它赢.我不知道抑郁症有没有彻底治愈的，基本上大多数患者会与他抗争一辈子，我觉得这是天生的体质，性格，遗传等关系，注定了悲剧的一生。我的一个朋友，女孩，整天无所事事，不愿吃苦，不愿付出，吃家里的，将自己的生活过得一塌糊涂，却一点不抑郁，还活的很开心，什么都不想。我想这就是天生的性格差异吧。既然老天让我们这么敏感，我们要是选择决定活着，就让坚强下去，用毅力去抗争吧。

malloc 发表于 07-6-7 11:14:46

一起加油!能彻底愈的!:handshake

抗争抑郁 发表于 07-6-7 11:23:54

我觉得还是要找一个目标，给自己一个努力的目标，就不会那么空虚了。还有，我觉得还是要有一个集体环境，与朋友，同学接触，每天上课也好，工作也好，转移注意力，身体累了心里也不乱想。整天呆在家里，面对父母，日益附加的自责会把自己好不容易建立的信心再次摧毁的。

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