是。我认为是这样的,森田疗法不是哪一个人的专利,没有谁的方法就是标准些,它的关键是转移注意力,但是这个过程就要忍受不安,抑郁感等。我不知你的森田疗法是怎样的,但是只要是对人有帮助就是好方法啦。
我 ...
:handshake 万法最后都归为无法
忘记。。。。。。:victory:
回复 #15 yudarr 的帖子
我觉得,8849的回复是蛮有道理的,“子非鱼,安知鱼之乐”,类似可以用来描述yudarr的心情。坦白讲,我是很同情和理解yudarr的,因为我也受困扰,并且觉得挺长时间摆脱不了,现在也是
:) ^^谢谢你的理解,不过其实相对大多数受着病痛折磨,和没饭吃的人,还有其它严重抑郁,强迫的人来说,我的情况真得不算什么。:handshake
回复 #19 yudarr 的帖子
:)我的一个好朋友说我现在觉得难受的种种情况,主要是没有志同道合的任何我玩了。他用了“玩”这个字。
我现在大学毕业,刚刚工作,并且和原来的好朋友不在一个地方,所以下班了感觉挺孤独的,确实没有任何我玩了。打游戏,打牌,聊天,谈八卦------
不过,来到这个论坛,看到大家分享自己的感受,觉得心里有点充实的感觉。哈,希望这种感觉会越来越强烈的。
“一花一世界”,人不要和人比。祝福大家
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