为什么我在家很烦躁在外很压抑?
家里没人就还好,要是街上没什么人也还好 原帖由 阿道夫.希特勒 于 07-5-9 10:50 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif家里没人就还好,要是街上没什么人也还好
这可算是表达情绪的一种表现。
最近你有遇上什么不愉快的事吗？ 看到阿道夫的签名，感到在抑郁的状态下看到的都是坏的方面。我现在听不得看不得新闻里说贪污腐败、人心冷漠、中国人在国外不受欢迎这样的报道。别人听了看了过去了，我就会叹半天气，觉得整个国家没希望。
看报纸喜欢看灾难性的，哪里雪崩了，飞机遇难了，哪个人获极刑了。看了心理就舒服点，平衡点。为什么就我这么痛苦，所以愿意看到比我还惨还倒霉的人。
听起来很变态，其实又是何等的无奈。 这种状态是抑郁心态了，不过是可以慢慢调整过来的，不要急。 看来与抑郁症的心态有关，外界的一些刺激，很容易在大脑激起消极负面的情绪，因此心情不好。
抑郁症是会使得个体变得敏感起来的。
接受这种状态。
但是请记住，可能的话，及时阻止相关的思维内容，以免越陷越深。使自己的心情更差。 我也不想见任何人，不想出去，可我还在上班，很难受。 看到阿道夫的签名，感到在抑郁的状态下看到的都是坏的方面。我现在听不得看不得新闻里说贪污腐败、人心冷漠、中国人在国外不受欢迎这样的报道。别人听了看了过去了，我就会叹半天气，觉得整个国家没希望。
看报纸喜欢看灾难性的，哪里雪崩了，飞机遇难了，哪个人获极刑了。看了心理就舒服点，平衡点。为什么就我这么痛苦，所以愿意看到比我还惨还倒霉的人。
听起来很变态，其实又是何等的无奈。
咳怎么说啊!悲观消极,怎么才能崛起啊!人间地狱.学佛可以快乐,但真真能做到的又 有几人啊!感谢佛菩萨给我带来的新生!感谢老师,感谢所有的人!感谢妈妈!
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