你们现在的食欲怎么样?
这几天食欲很差.非常不想吃饭.一到夏天,觉得自己的心情由抑郁开始变得焦躁不安.
真担心再这样下去,我真的会垮掉.汗$&$&$* 我现在的胃口很好,经常吃得肚子涨涨的,有过度之嫌,呵呵。。。
记得但症状严重时,也感觉食之无味,但也鼓励自己尽量吃,故虽然吃得较慢,但也能保证营养。鼓励自己一下:victory: 胃口这么好啊?:o 偶不能吃:(
回复 #2 波波 的帖子
我也鼓励波波一下。哈 中医说肝郁克脾,所以得抑郁得人,多多少少有些脾胃症状,表现不一。脾胃不好久了会影响身体得健康。
自己学着调理一下吧。 波波继续保持呀。小心有啤酒肚。
南山子,谢谢你的建议。你说对了,偶的胃确实很不好。:( :( 谢谢南山兄和宛宛,我现在可真的是有些心宽体胖哦,呵呵。。。:lol :handshake
不过偶不担心;P 俩字,,,,,“能吃”,,,,:loveliness: 中午没吃,下午4点强制自己出去吃了碗面 原帖由 天天快乐 于 07-5-8 23:10 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
中午没吃,下午4点强制自己出去吃了碗面
总算找到一个跟我同病相怜的啦。哈哈。
今天食欲好些啦。就像妈妈说的,这不更好?不用减肥了?
我不想吃东西时,就吃些水果。总比不吃东西强。:victory: 减肥是很可怕的事,可不能开玩笑。
总之。我劝你在抑郁的时候仍要在意身体的情况。我自己就是当时完全忽略了身体,什么病也不在乎,才闹出大病,延长了康复时间的。
不过象这些毛病不要乱吃药。先想办法从生活规律,运动,饮食,等方面去调节。另外,你的心结打开了吗?如果情绪舒畅,胃口自然会好一些的。 原帖由 云海天山 于 07-5-9 15:21 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
减肥是很可怕的事,可不能开玩笑。
总之。我劝你在抑郁的时候仍要在意身体的情况。我自己就是当时完全忽略了身体,什么病也不在乎,才闹出大病,延长了康复时间的。
不过象这些毛病不要乱吃药。先想办法从 ...
我的心结并没有解。不过这几天吃饭好多啦。:victory: 宛小童的十二月你的心结是什么,可以说出来让大家帮你分析分析吗?这样或许你会觉得轻松点,不管你是因为什么想不开我们都不会嘲笑的 今天刚来,我的心结很乱,很杂.我自己也不知道.
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