冰冰 发表于 07-5-7 16:38:51

征文:02号——窗外的阳光

怎么又是这样的心情?多少次这种心境在重演?已经记不清楚了。好像很多,无数无数无数,一千多个日日夜夜,一千多次痛苦的折磨。门外,有人踩在楼梯上欢快的下楼脚步声,有人轻松地吹着悦耳的口哨,听到有人说话的声音,小孩子无忧无虑的纯真的叫喊声,别人都这么欢快,都这么无忧,为什么我不?

    窗外的一缕阳光,直直地洒在屋脊上,阳台上,人的脸上,而我的心里却看不见反光。生活还是一如既往,它不管哪个人有痛苦或者创伤,它仍然循着自己的步骤,头也不回地追赶着永不再来的过往。手在颤抖,脚下无根,心在悸动,仿佛有什么大难临头。我问自己,有什么不可承受的灾难呢?答,不知道,也许没有。但,我确实有焦虑、无助和紧张。无论如何也控制不了的紧张。我的头被一个无形的箍紧紧的勒住了,解也不开。



    再问,究竟谁在搞鬼?

    失眠?抑郁?

    二者通力合作的结果吧。是的。昨天再怎么努力都是徒劳,经历了几番挣扎心情深陷下去又一次明白,所有的努力都枉然、都无功。于是,只好束手就擒,乖乖地静等着天亮,那是怎样的煎熬、怎样的辛苦、怎样的无力?

    意志力再次进入瘫痪状态,起不了床穿不了衣。真的起不来了吗?究竟哪里坏了?抑郁说,你完了,你什么都做不了。但理性思维说,你什么都能做,你可以用行动来证实这个,如果你说什么也不能做的话,也请用行动来说明它吧。我努力,起床,心虽苦却也是起来了。感谢我的行动,它真实地告诉我,这很简单很容易,我能够做到。理性思维胜利了。

    “一切都是无望的,一切都没有意义,活着没什么意思。”

   你活着时,给他人带来了快乐难道没有意义?你给别人帮助时,为他人减轻了负担难道没有意义?你工作时,做得比别人优秀难道没有意义?你打扫卫生时,给房间增加了清洁感难道没有意义?你学习时,扩大了自己的知识面难道没有意义?你每次战胜了困难取得的成绩难道也没有意义?你微笑时,为别人带来了愉悦是不是也没有意义?
   噢......
    有意义的事不胜枚举,有意义的事太多,有意义的时候都给你忘了。在抑郁的时候,思想里抹杀了一切有意义的事情,还将痛苦成倍成倍地扩大,你又在透过认知扭曲的显微镜看问题吗?

    是的,我又一次被抑郁蒙蔽了眼睛,好像并非一切无意义,我可以去做,可以用行动努力来证实这一点,只要我活着,只要我努力......



    窗外的阳光,依然明媚,依然慷慨无私地倾泄在每一个热爱生活人的身上。只要你换一种方式思考,转一个角度看待人生,她又会在瞬间变得明亮光鲜起来。

    生活,还在继续,痛苦或许还没止歇。但凡有一颗爱生活的心,一切痛苦都不会长久,幸福与快乐总会到来。因为,时间永不为谁停留......

[ 本帖最后由 绿罗裙 于 07-5-8 18:05 编辑 ]

冰冰 发表于 07-5-7 16:43:32

先自己发表一篇,凑个数。
请大家踊跃投稿......

欣弃羁 发表于 07-5-7 17:15:03

记得有篇《窗外》,好像是欧亨利的,说的是两个病人,躺在一个病房里都不能动,靠窗的那个病人才能看到窗外的美景,有孩子老人的嬉闹,他就将窗外发生的事情讲给病友听,这位病友很嫉妒他能看到窗外。后来那个靠窗的人死掉了,另一个病人迫不及待的搬到靠窗的位置,他伸出头,看到窗外:只有一面秃墙。
原来人是有想象力的,而且想像力可以给人带来美好的感受。希望看到窗外,虽然只是一堵秃墙,但是心中却是五彩缤纷的世界。也许除了抑郁体验的共鸣,窗外更有美妙的风景。

dreamoncloud 发表于 07-5-7 21:30:20

阳光总是明媚.
喜欢冰冰的文字,总是那么细腻,像涓涓细流在慢慢流淌

xlhljp 发表于 07-5-7 21:42:40

“怎么又是这样的心情?”

心情的经典写照啊,面对梦幻,我们要见幻即离,不要以幻为真。心中常保一灵性,分清真伪。
不要追究我们为什么这样,知道这不真实就好了。

冰冰 发表于 07-5-8 11:41:38

感谢 dreamoncloud,感谢欣弃疾,感谢银碗。

把自己写的一篇文章稍作修改发了上来,一来支持我们的活动,二来请广大朋友像我一样参与活动。

其实,文章没有最好只有更好,每个人的风格都不同,每个人的感受都不同,每个人所写的东西也不尽相同,谁写得都不是完全的好,但也并非一无是处。每个人都有自己的长处与不足。关键是的,我们在努力,重在参与,这是我的理念,我想也是木碗的心意。

更重要的是,在自己写的过程中得到了快乐和感动,幸福和满足,这就足够了。
不是吗?:)

美惠子 发表于 07-5-30 19:50:24

喜欢看冰冰的美文,更重要的是,在自己写的过程中得到了快乐和感动,幸福和满足,这就足够了。
不是吗?
我的感受也是如此,我们不追求一鸣惊人,也不怕一鸣烦人。

蓝风 发表于 07-5-30 20:59:20

傍晚的时候,下起了雨,心情慢慢开始不对劲,终于“手在颤抖,脚下无根,心在悸动,仿佛有什么大难临头。”无处躲藏的时候,我想起了“惶惶不可终日"这个词语。

“惶惶不可终日” 的我开始读大家的征文,读到冰冰的这一篇的时候心里觉得抓到了什么,估计是冰冰珍藏的一缕阳光。:)

还有阳光姐姐的太阳好大好温暖啊!:loveliness:

[ 本帖最后由 蓝风 于 07-5-30 21:00 编辑 ]

波波 发表于 07-5-31 10:17:22

愿窗外的阳光照亮冰冰的胸膛,使冰冰的内心充满灿烂的阳光!!:handshake :victory:

木碗 发表于 07-6-2 00:43:28

回复 #6 冰冰 的帖子

:handshake
真实坦然比什么都重要。
能够面对自己,才能面对生活。
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