求助博士
我也是一名失眠患者,每天把睡眠看的太重,以至于恶性循环,以为第一天睡不好,就感觉天要塌下来,没精神做第二天的事情.经常来阳光网看到森田格言,顺其自然,为所当为,但就是不能很好的领悟它里面的精髓,请您帮帮我! 你的森田体会是什么？有一个问题我可以给你肯定的答案，就是治愈的路肯定要自己走。一个回复能把你的问题治好，那是不现实的。 你想要的东西都在这，我就是看了所有教授这的帖子得解脱的，你看了几篇？
[ 本帖最后由 xlhljp 于 07-4-29 20:55 编辑 ]
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