为什么这么容易反复
我患抑郁症已经有5年了,这5年来病情总是反反复复,特别是在冬天冷的时候最容易加重了.这几天气温突然变冷,病情加重了,人又感冒了,感觉情绪特别低落.前段时间的我还觉得很好的,怎么说变就变了呢? 建议学习心理知识配合治疗。 抑郁的加重和复发确有其规律,受时间季节环境等多种因素的影响,建议强身健心.提高心理素质和免疫力积极应对生活及抑郁情绪. 楼上两位朋友说的不错,顶。。。 黑溪心理小小我想加你的QQ,但QQ有错误
建议
最好的办法就是问专业的精神医生.有一种叫做季节性双向情感障碍.夏天变好,冬天变坏.
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