说得我都不敢去医院开药了
thail08 发表于 26-3-15 16:32
这样啊，
湖南的老乡哟。
老乡，希望可以加您的V吗？
wajkx820 发表于 26-3-18 16:12
老乡，希望可以加您的V吗？
对不起，
就在阳光论坛吧！
这里急需要人气！
助人助己，总结、讨论康复观、生命生活观，
这才是真的爱自己呀，
不必讲自己的私隐，
现代社会很复杂哟！
wajkx820 发表于 26-3-18 16:12
老乡，希望可以加您的V吗？
听起来，
WAJ老哥上有老下有小，
但记住是为自己而好好生活，
这就是生命生活观的基础，
因为精神障碍会多少导致“想法 认知”、“情绪”、“行动”、“睡眠”、“语言”混乱不堪、紧张不安、惶惶不安。
wajkx820 发表于 26-3-18 16:12
老乡，希望可以加您的V吗？
WAJ老哥有焦虑障碍，
还是那句话，
焦虑到可能伤人伤己时，
就请把眼下的事、迷恋的网络与APP停下来，
寻求专门人员机构的帮助。
wajkx820 发表于 26-3-18 16:12
老乡，希望可以加您的V吗？
WAJ老哥讲过7、8天严重失眠，想来是，
首先忧郁、消沉十天半个月之后，
喜欢兴奋、网上冲浪带来的躁动，
结果控制不住，不规律作息，
就由郁而躁，
严重失眠啦。
我只是个老年病友，
没有那么多必须要完成的单位的事做，
所以可能可以有相当多的时间自纠哟。
wajkx820 发表于 26-3-18 16:12
老乡，希望可以加您的V吗？
我也不确定老哥在吃药看医生没有，
我只是阳光论坛的一个普通的元老。
目前是老哥说的那样，感觉得到老哥非常有学问！
wajkx820 发表于 26-3-18 20:07
目前是老哥说的那样，感觉得到老哥非常有学问！
握手！
U R WELCOME！
别做糊涂事，焦虑障碍严重到 惊恐 的程度，老兄尽快找医生开药，
不是什么丢人的事，
健康、快乐要紧，
这个病吗，我总线出来了，就是个 主观病 ：
“自己想出来的，那么真实”，
所以，如果不是比较闲，
尤其现代社会要打拼，
要巻巻巻，再巻巻巻，
很难自我判断疾病康复情况。
thail08 发表于 26-3-18 20:48
握手！
U R WELCOME！
别做糊涂事，焦虑障碍严重到 惊恐 的程度，老兄尽快找医生开药，
SORRY，打错字了，
是“总结出来了”。
thail08 发表于 26-3-18 20:50
SORRY，打错字了，
是“总结出来了”。
这个病吗，
我总结出来了，
就是个
3月22日开始吃每天两粒碳酸锂缓释片，感觉心情比较平稳，睡眠有好转，工作中烦躁感觉完成不了的状况有所好转。
有好转就好。