觉照 发表于 26-1-9 13:25:27

把自己的心事写下来，回味回味是很好的。参考文献：尤金·简德林《聚焦心理：生命自觉之道》。

觉照 发表于 26-1-10 10:35:50

你不必更好也很好！
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