碧水清秋
发表于 24-10-20 11:57:20
朗朗 发表于 24-10-19 22:27
约在小区椅子上坐一下聊一下
我说去社区办公室,她说周末不在,又说什么无所谓的,别紧张
碧水清秋
发表于 24-10-20 11:58:17
朗朗 发表于 24-10-19 22:27
约在小区椅子上坐一下聊一下
那天路遇都聊了的,来家看乱不乱?
碧水清秋
发表于 24-10-20 11:59:46
朗朗 发表于 24-10-19 22:27
我们得有隐私权
就是,到时我装不在不接她电话,那天在路上都聊了的,动不动拍个照。。。。
碧水清秋
发表于 24-10-20 12:06:36
觉照 发表于 24-10-20 07:07
运动减肥。运动还能改善大脑的生化代谢,有类似吃药的效果,还没副作用。
我太有点胖可能不大容易,国家唯一药准字的减肥药昨天我看了会腹泻大便失禁,倒不贵大约190,6盒,肚子打针又是什么肉毒杆菌,说肚子太胖效果差,忘了副作用可怕脂肪板结还是什么,自从上次机子烧子扔了,加了花架,家里己放不下跑步机了,出去跑没厕所,中医附院好象有营养科治肥胖症中药慢点健康点,也许我还做点瑜伽
碧水清秋
发表于 24-10-20 12:08:33
敏敏AMY 发表于 24-10-20 09:04
我也喜欢拍叶子,尤其是雨后,叶子上的雨珠
小的时候一片银杏叶都很稀奇啊,现在附近有,日子还是越来越好
碧水清秋
发表于 24-10-20 12:14:26
敏敏AMY 发表于 24-10-20 09:05
我也很久不运动了,昨天买了指压板,据说在指压垫上慢跑可以有点用,我试试
我去百度了下,怎么压脚底祛寒湿都是好的,我有个在沙发底下吧正方形四块吧类似指压垫,中医也说胖是湿,痰湿,西药苦寒几十年吃,又爱坐,真得运动,我琢磨下
觉照
发表于 24-10-20 12:14:38
室内活动,跟着音乐的节奏原地跑步啥的。
觉照
发表于 24-10-20 12:19:17
碧水清秋 发表于 24-10-20 12:06
我太有点胖可能不大容易,国家唯一药准字的减肥药昨天我看了会腹泻大便失禁,倒不贵大约190,6盒,肚子打 ...
我偷偷的以为拉的太多可能会导致低血糖,没力气。
敏敏AMY
发表于 24-10-20 15:39:24
昨天我不在家,我快递今天下班后去拿,晚上可以用上了。
看说明,初学者,需要垫一块毛巾,再穿上袜子,就行了
碧水清秋
发表于 24-10-20 17:41:11
觉照 发表于 24-10-20 12:14
室内活动,跟着音乐的节奏原地跑步啥的。
对哦,放小爱同学,什么军歌,广场舞乱跳,好象有种心理治疗叫舞动
碧水清秋
发表于 24-10-20 17:42:25
觉照 发表于 24-10-20 12:19
我偷偷的以为拉的太多可能会导致低血糖,没力气。
拉肚子的伤阳气万万不可
碧水清秋
发表于 24-10-20 17:44:04
敏敏AMY 发表于 24-10-20 15:39
昨天我不在家,我快递今天下班后去拿,晚上可以用上了。
看说明,初学者,需要垫一块毛巾,再穿上袜子,就 ...
是的,要担心弄伤脚,等以后脚适应了再减少厚度,怎么按压脚都应不错吧
碧水清秋
发表于 24-10-20 17:46:24
我出去又照了点叶子,呵呵就这点出息,不过也可以说珍爱生活的细微感动
碧水清秋
发表于 24-10-20 17:55:00
不能传了,题目标有图字,大抵发图好,我尽量发
碧水清秋
发表于 24-10-20 17:58:10
小区远些绿植多些