春花秋实 发表于 23-11-8 10:49
偶尔的波动是有的，休息好想得开很重要，看你恢复了为你高兴。
是的，有波动很正常。
坚持用药，规律作息吃药。
静等正常状态的到来。
thail08 发表于 23-11-8 10:52
是的，有波动很正常。
坚持用药，规律作息吃药。
静等正常状态的到来。
thail08兄豁达:handshake
春花秋实 发表于 23-11-8 10:49
偶尔的波动是有的，休息好想得开很重要，看你恢复了为你高兴。
谢谢春花兄！
春花秋实 发表于 23-11-8 10:54
thail08兄豁达
春花秋实兄 过奖啦，祝福
朗朗 发表于 23-11-6 22:40
偶尔起伏，正常的。放宽心
没错，是这样的，别担心
慢慢走出来 发表于 23-11-8 15:31
没错，是这样的，别担心
今天我又恢复了一点。今晚要休息好
今天比较早下班，不用那么辛苦。幸福感陡然增强。这三天都觉得好快乐。
spring05 发表于 23-11-8 20:13
今天比较早下班，不用那么辛苦。幸福感陡然增强。这三天都觉得好快乐。
这说明药物药量基本合适，心理调节一下就好了。准备盒劳拉西泮，焦虑时吃一片十分钟就可以起效缓解焦虑情绪。偶尔吃不成瘾的。
春花秋实 发表于 23-11-8 22:09
这说明药物药量基本合适，心理调节一下就好了。准备盒劳拉西泮，焦虑时吃一片十分钟就可以起效缓解焦虑情 ...
我难道有焦虑症？我发觉我确实容易焦虑
还是不要自己用药，除非医生建议
本帖最后由 花开花落 于 23-11-9 09:50 编辑
焦虑症和焦虑是两回事，只要不影响生活和判断的话可以算焦虑吧，实话我工作有时焦虑的，当然也强迫。同事的小表弟我觉得他不焦虑，但是不是好事。一反应慢，二不上心，踢一脚蹬一步，过来半年打杂各种事情慢，之前我对象做的文职工作一两个小时搞掂，交给他一星期搞不定，叫他去客户那调试解决问题，他不懂也不问他表哥求教，昨天咸鱼谈个单子，还是我追着他去对话他才谈好出一单买卖，一谈就两分钟的事，前两星期有人问他价格。他没有继续问，多少合适买，用他表哥的话就是说送钱给你还要帮忙塞进口袋。大小事都做的慢，不上心，不灵活，感觉他没有焦虑估计。所以有一点点焦虑还是能上进的，不知道对不，反正按我感觉，这个同事表弟应该焦虑才有动力进步。。。还有个事，我外甥这几天过来工作，我发了朋友公司招聘截图他看，一个不怎么样的IT公司，招聘居然211甚至硕士以上要求。，然后又跟他说我们香港弄了办公仓库跟人合租，想说他要是懂技术可以让他去，他很高兴的样子还问需要什么办证，其实他没技术没经验，怎么去的了?他居然以为真的可以去，其实只是我一个想法，过去的话，我得让那边合作伙伴聘请才行，昨天香港开始搬办公和仓库他连搬家都自己搬省钱一千多，香港请人只能我们这出。有点不爽他那么兴奋，前两年叫他读书时候学点技术，当初心不定，想参军，体检心脏有点异常，没能够检上，还体检两次，死叫他不要去都不听，后来又考什么教师资格证，都瞎折腾去了。其实香港那边合租我们出四万八千多一年，只是帮忙负担一点，有个地方放设备，那边租140平不到，不过有个独立大平台一百大几平。因为属于仓库厂房类型，也不算贵，12/3000月租。
现在生意也不好，环境差，一下子费用多一倍以上，也有点压力和动力。
spring05 发表于 23-11-8 22:42
我难道有焦虑症？我发觉我确实容易焦虑
焦虑也是双相的一种症状，会在压力下波动，只要不经常就不用在意的。我觉得你现在挺好的。
春花秋实 发表于 23-11-9 09:45
焦虑也是双相的一种症状，会在压力下波动，只要不经常就不用在意的。我觉得你现在挺好的。
嗯，还好，可以调整到正常。
今晚正常下班，不加班。彻底放松。有工作动力了。生活有张有弛，健康最重要
spring05 发表于 23-11-9 21:47
今晚正常下班，不加班。彻底放松。有工作动力了。生活有张有弛，健康最重要
你现在吃啥药？