碧水清秋
发表于 23-10-25 14:43:14
但他专注买彩票时我有点伤心
碧水清秋
发表于 23-10-25 14:46:14
其实也许没那么穷，这么多年没花太多都买了不少东西，我觉得是从童年来的匮乏，物质与精神的匮乏
碧水清秋
发表于 23-10-25 14:47:28
想点好的吧
碧水清秋
发表于 23-10-25 14:56:50
我看到自己的消极情绪，抱怨，我将它写下来，并接纳，消极情绪也是情绪，值得被看见且尊重，我深深理解自己，一切都会过去的
碧水清秋
发表于 23-10-25 14:58:40
我去运动下
碧水清秋
发表于 23-10-25 15:20:57
今天我能量不好，怕影响大家，来写下感恩，类似例子，你可试
碧水清秋
发表于 23-10-25 15:33:34
感恩有吃有住，感恩能坚持吃药及一切机缘，感恩父母都还在，感恩他有个单位，没拖欠工资，感恩孩子又与我短信沟通得很好，教他也听，感恩妈逐渐不大控制我了，感恩他从未吝啬我花钱，批评过我什么的，虽钱不是很多，有，他是舍得的人，感恩我病虽多还稳得起，没病得严重，感恩我曾抑郁木讷思维迟缓，人家说一句我半天才反应过来，一看就有病，现在思维又活跃了，感恩我以前几夭不想吃饭，现在会饿，虽吃得有点多长胖，但感恩尝到食物的美好，感恩现在不忘吃药不会失眠，那会好多氯丙嗪加安眠药严重时早上5，6点才睡着，一天昏头昏脑，感恩现在可喝茶咖啡，感恩他没嫌我胖，虽结婚十一年都长50斤但他高，一天二万步以上我却显胖，丑了很多，感恩她没嫌弃我昨天还说心理学那校长变胖了比我难看，我己打击自己了，感恩他没打击我
碧水清秋
发表于 23-10-25 15:38:04
感恩以前躁吃氯丙嗪忘了多少颗脸都是木讷的，在某医院镜子前，我看自己面木，眼神空洞，心中悲凉，大约2003年在贵医，感恩现在翻天覆地的变化，出去别人看不出我有病，感恩！！对不起请原谅谢谢你我爱你！（夏威夷疗法百度{
碧水清秋
发表于 23-10-25 15:39:55
感恩是人生正能量的加速器，可感恩未来以实现
碧水清秋
发表于 23-10-25 15:40:28
感恩未来我获得智慧，宁静快乐
碧水清秋
发表于 23-10-25 15:41:00
感恩未来我越来越好
碧水清秋
发表于 23-10-25 15:42:27
感恩我能提高认知改变想法，情绪更好
碧水清秋
发表于 23-10-25 15:43:11
感恩我希求更好能接纳一切臣服一切
春花秋实
发表于 23-10-25 21:37:54
人唯一能依靠的是信仰，佛和基督都可以。家庭成员之间也需要交流，让他们了解家里的状况，有钱多花没钱少花，但是要让他们知道明白，沟通需要艺术。
碧水清秋
发表于 23-10-26 04:56:21
他喝了酒回来，单位保险为省钱办的深圳的，一月只给交二百多，这边最低八百，他说相当于农合，退休金只有几百，要办这边的得转岗，且补齐这几年的几万